Асосӣ >> Маориф Оид Ба Тандурустӣ >> 7 озмоиши тиббӣ, ки ҳангоми 50-солагӣ гирифтан мумкин аст

7 озмоиши тиббӣ, ки ҳангоми 50-солагӣ гирифтан мумкин аст

7 озмоиши тиббӣ, ки ҳангоми 50-солагӣ гирифтан мумкин астМаориф оид ба тандурустӣ

Барои иқтибос, Бенҷамин Франклин, Як унсия пешгирӣ ба як фунт табобат меарзад ва дар ин изҳорот ҳақиқат бисёр аст. Санҷишҳо ва санҷишҳои тиббӣ ҷузъи ҷудонашавандаи нигоҳдории солимии умумӣ дар ҳар синну сол мебошанд, аммо аз ин ҳам бештар, вақте ки мо калонтар мешавем.

Мондан дар болои муоинаи ҳарсола имконияти боқӣ мондан дар саломатии оптималиро беҳтар мекунад. Ва шумо метавонед нақши худро бо боварӣ ҳосил намоед ва санҷишҳои тиббии тавсияшударо то синни 50 қабул кунед.



Ман аз муоинаи тиббии 50-сола чӣ интизорам?

Имтиҳони ҷисмонӣ дар ҳама синну солҳо одатан як қатор санҷишҳои тиббӣ, аз қабили хунрезӣ, арзёбии вазъи саломатии ҳозира ва муҳокима дар бораи нақшаҳои табобат ва доруҳоро дар бар мегирад. Таъсис муоширати хуб вақте ки сухан дар бораи саломатии шумо меравад, бо духтуратон муҳим аст.



Дар тӯли ин таъинот, шумо бояд худро кофӣ ҳис кунед, то дар бораи тағироти нозуке, ки дар сафари пиронсолиатон мушоҳида кардаед, муҳокима кунед. Инчунин вақти хубест барои расидан ба нигарониҳои ҷиддитар, аз қабили ҳама гуна маълумот дар бораи таърихи оилавии саратон ё бемории degenerative.

Пас аз 50-солагӣ, шумо бо озмоишҳои иловагӣ ва санҷишҳои саломатӣ дучор хоҳед шуд, зеро синну солатон нигарониҳои бештаре дорад.



Нигарониҳои солим барои занони аз 50-сола боло:

  • Ҳайзбинӣ
  • Хатари саратон
  • Талафоти хотира / тумани мағзи сар
  • Фарбеҳӣ
  • Масъалаҳои муштарак
  • Давомнокӣ
  • Ҳаёт
  • Саломатии рагҳо
  • Диди

Нигарониҳои солим барои мардони аз 50-сола боло:

  • Аз даст додани либидо
  • Фарбеҳӣ
  • Масъалаҳои муштарак
  • Тумани мағз / талафоти хотира
  • Аз даст додани оҳанг ва функсияҳои мушакҳо
  • Ҳаёт
  • Хатари саратон
  • Омилҳои хавфи сакта ё дил
  • Диди

Санҷишҳои тиббии дар синни 50-сола тавсияшаванда кадомҳоянд?

Санҷишҳои скрининг, ки духтур тавсия медиҳад, вобаста ба синну сол, ҷинс ва таърихи мушаххаси оилаи шумо фарқ мекунанд. Аммо, намоишҳои маъмултарин инҳоянд:

то кай шумо метавонед истифодаи нақшаи б-ро интизор шавед

1. Санҷиши фишори хун

Тибқи иттилои., Тақрибан 1 аз 3 амрикоиҳо аз фишори хун азият мекашанд Марказҳои назорати бемориҳо (CDC) , ва тақрибан 1 аз 5 нафари гирифторон намедонанд, ки онҳо мушкилот доранд. Фишори баланди хун, ки онро гипертония низ меноманд, ба шумо хавфи шадиди сактаи мағзӣ, бемориҳои дил, бемориҳои гурда ва норасоии музмини дилро таҳдид мекунад, аз ин рӯ мунтазам санҷиш гузаронидан муҳим аст. Хабари хуш фишори хун як ҳолати идорашаванда аст агар натиҷаҳои шумо он тавре ки шумо умедвор набудед.

2. Коркарди хун

Духтури шумо санҷишҳои хунро барои чизҳое, ба монанди сатҳи шакари хун ва профили пурраи холестерин фармоиш медиҳад.



Ҳангоми санҷиши шумо профили холестерин , духтур ба ду намуди холестерин назар мекунад: HDL ва LDL. Сатҳи баланди холестерини LDL (аксар вақт онро холестроли бад меноманд) ба ҷараёни хун тавассути рагҳои бадани шумо халал мерасонанд, ки дар ниҳоят метавонад ба дарди қафаси сина, сакта ё сактаи дил оварда расонад, агар дуруст ҳал карда нашаванд.

Сатҳи баланди ин навъи холестерин одатан аз парҳези носолим, норасоии варзиш, афзоиши минбаъдаи вазн, баланд шудани глюкозаи хун ва фишори хун бармеояд - аммо на ҳамеша. Дар баъзе ҳолатҳо, генетика метавонад нақши калон дошта бошад, яъне ҳар кас новобаста аз интихоби тарзи ҳаёт метавонад зери хатар бошад.

Барои шумо сатҳи глюкозаи хун , духтур ташхиси диабети навъи 2-ро тафтиш мекунад. Ҳоло дар Амрико беш аз 29 миллион калонсолони гирифтори диабети навъи II ҳастанд ва CDC мегӯяд, ки аз ҳар 4 нафар 1 нафар ташхис надоранд. Эҳсоси хастагӣ, афзоиши вазн, зиёд шудани гуруснагӣ ва пешобкунии зуд-зуд метавонад ҳамчун нишонаҳои аввалия ба назар расад. Дар сурати ошкор шудани барвақт, диабети қандро бо тағиротҳои оддии парҳез ва тарзи ҳаёти шумо бомуваффақият табобат кардан мумкин аст.



кадом сатҳи креатинин хатарнок аст?

3. Муоинаи саратони колоректалӣ

Саратони колон дар онҳое, ки вазни зиёдатӣ доранд, парҳези нахи кам истеъмол мекунанд ва онҳое, ки таърихи оилавӣ доранд, бештар ба назар мерасанд. Аммо, Гурӯҳи кории хидматрасонии пешгирикунандаи Иёлоти Муттаҳида тавсия медиҳад ҳама синнашон аз 50 то 75-сола филмҳо мегиранд. Колоноскопия эҳтимолан берун аз имтиҳони муқаррарии шумо ба нақша гирифта мешавад, зеро ба шумо оромиш дода мешавад ва он таҷҳизоти махсусро талаб мекунад.

4. Эмкунӣ

Тақрибан 50-сола, аз CDC тавсияҳои иловагии эмкунӣ мавҷуданд. Онҳо дохил мешаванд:

    • Зарбаи зуком
    • Ваксинаи кузоз ё тақвиятдиҳанда
    • Ваксинаи пневмококкӣ
    • Ваксина

ВОБАСТА: Ваксинаҳое, ки ҳангоми 50-солагӣ ба назар гирифта мешаванд



5. Санҷиши пӯст ва мол

Гарчанде ки санҷиши пӯст дар ҳама синну солҳо муҳим аст, ҳолатҳои саратони пӯст (меланома) пас аз 50-солагӣ афзоиш меёбанд. Тандурустии шумо эҳтимол ин имтиҳонро тавсия диҳад, агар шумо хавфи баланд дошта бошед - агар шумо қаблан саратони пӯст дошта бошед, наздик бошед нисбї, ки дорад, ё агар пўсти шумо хеле одил бошад. Барои санҷиши пӯст, шумо метавонед интизор шавед, ки провайдери кӯмаки аввалияи тиббӣ ё дерматологатон ба доғҳо ва сӯзанҳо дар тамоми баданатон, аз ҷумла ба пӯсти сар ва байни ангуштони худ нигариста, ягон норасоиҳоро пайдо мекунад.

6. Арзёбии нигоҳубини муштарак

Оё медонед, ки ҷарроҳии миёнаи ивазкунандаи зону анҷом дода мешавад дар байни 45-65 сола ? Ин кам нест, вақте ки синну солатон ба дардҳои нозук сар мекунад. Духтури шумо метавонад шуморо бо ҳалли иловагӣ ва нигоҳубини артрит, ки барои сатҳи фаъолият ва саломатии шумо инфиродӣ ҳастанд, кӯмак кунад.

7. Имтиҳони рӯъё

Имтиҳони чашм як идеяи олиеест, ки ба нақша гирифта мешавад, вақте ки шумо 50-сола мешавед. Хастагӣ, парҳези нодуруст ва масъалаҳои мураккаб ба монанди диабет метавонанд ба синну сол ба биниш таъсир расонанд. Нигоҳ доштан бо нигоҳубини мунтазами чашм ва пешрафт аз ҳама гуна тағиротҳои биниш метавонад 50-солагиро таҷрибаи бефосила кунад.



Барои занони 50 ва боло кадом озмоишҳо тавсия дода мешаванд?

Илова бар санҷишҳои муқаррарӣ, занон бояд имтиҳонҳои зеринро барои муайян кардани ҳолатҳое, ки пеш аз ҳама ба духтарон таъсир мерасонанд, супоранд.

Муоинаи саратони гарданаки бачадон: ташхиси пелвич ва сӯзанаки пап

Гарчанде ки шумо эҳтимолан дар синни 50-солагӣ фарзанддор мешавед, имтиҳони коси бадан ҳанӯз зарур аст. Гузаронидани муоинаи мунтазами пелосинолог аз ҷониби гинеколог аз сабаби хатари саратони гарданаки бачадон ё бачадон муҳим аст. Имтиҳони пурра дар утоқи гинеколог озмоиши HPV ва гирифтани smear Pap-ро дар бар мегирад. Албатта, ин нороҳат аст, аммо дар ин синну сол он танҳо дар ҳар се сол як маротиба талаб карда мешавад - агар шумо ба наздикӣ бо шарики нав робита накардед - ва ҳарду ҳолат ҳангоми барвақт дастгир шуданашон табобат бештар аст.

Муоинаи саратони сина: Маммограмма

Ташхиси барвақтӣ калиди табобати саратони сина мебошад. Марҳилаи 1 саратони сина сатҳи зинда мондан қариб 100% мебошад. Ҳолатҳое, ки дар марҳилаи пешрафта ташхис карда мешаванд, метавонанд боиси пешгӯиҳои бад шаванд. Илова ба имтиҳонҳои солонаи синамаконӣ ва имтиҳонҳои мунтазам, USPSTF тавсия медиҳад ки занон аз 50-солагӣ сар карда ҳар сол маммограмма мегиранд.

ВОБАСТА: Муоинаи саратон барои занон

доруҳое, ки дар озмоишҳои маводи мухаддир пайдо намешаванд

Муоинаи остеопороз

Занони синну соли 50 ва калонтар, ки устухонро дар ягон лаҳза шикастаанд, бояд аз озмоиши зичии устухон гузаранд, ки онро ҳамчун а Скан DEXA . Ин тафтиш мекунад, ки устухонҳои шумо қавӣ ҳастанд, бинобар ин, табиби шумо метавонад табобати мувофиқро таъин кунад, агар онҳо ба шикастан моил бошанд.

Профили пурраи гормон

Гормонҳо кӯмак ба танзими бисёр функсияҳо, ба монанди ҳарорат, метаболизм, иштиҳо ва либидои ҷинсӣ. Мутаассифона, пиршавӣ аксар вақт вақтест, ки занон тағиротҳои зиёди ҳормониро талаб мекунанд, ки дахолатро талаб мекунанд. Занон дар перименопауза ё менопауза метавонанд тағирёбии ногаҳонӣ ё шадиди гормонро аз сар гузаронанд.

Ин тағиротҳо метавонанд ба саломатии занон зарар расонанд. Профили пурраи гормонҳо дар бораи сатҳҳои гуногуни гормон ва сипаршакл ва чӣ гуна оптимизатсия кардани онҳо бо табобати ҳормонҳо ё доруҳо маълумот медиҳанд.

Барои мардони 50 ва аз он боло кадом озмоишҳо тавсия дода мешаванд?

Илова бар намоиши мунтазам, мардон бояд як санҷиши PSA ва имтиҳони тестикатсияро барои санҷиши саратони простата гузаронанд.

Муоинаи саратони простата

Тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки табобати барвақти саратони ғадуди простата ба сатҳи панҷсолаи зиндамонӣ тақрибан 100% оварда мерасонад - аз ин рӯ, муоинаи мунтазам муҳим аст. Дар Институти миллии тандурустӣ аз 50-солагӣ шурӯъ кардани муоинаи мунтазамро тавсия медиҳад, ё ҳатто аз он хурдтар, агар шумо африкоиамрикоӣ бошед ё хеши наздикатон бо саратони простата бошад. Барои имтиҳон, шумо метавонед аз табиби худ интизор шавед, ки имтиҳони рақамии ректал ва имтиҳони тестикаро ба итмом расонад ва озмоиши хуни антигени хоси простата (PSA) -ро анҷом диҳад. Ин ба сатҳи ғайриоддии сафедаи истеҳсолкардаи ҳуҷайраҳои простата назар мекунад.

ВОБАСТА: Муоинаи саратон барои мардон

Вобаста аз таърихи мушаххаси саломатии шумо, провайдери тиббии шумо метавонад мехоҳад ҳангоми санҷиши беш аз 50 солаи шумо озмоишҳои иловагӣ гузаронад. Масалан, агар шумо тамокукаши ҳозира ё собиқ бошед, шумо метавонед барои саратони шуш аз санҷиш гузаред. Ба ибораи дигар, инҳо танҳо дастуранд. Барои муайян кардани он, ки шумо бояд дар синну солатон чӣ гуна саломатии худро нигоҳ доред, ба маслиҳатдиҳандаи кӯмаки аввалияи тиббии худ такя кунед.