Хатари истифодаи афюнҳо ба ҳайси ёрдамчии хоб
Таълими тандурустӣКалима морфин аз Морфей, худои хобҳои юнонӣ гирифта шудааст. Агар шумо ягон бор ба доруи дардманд монанд шуда бошед морфин , шумо медонед, ки таъсири тараф хоболудӣ аст. Бо вуҷуди ин, истифодаи морфин ё ягон намуди афюнӣ барои кӯмак ба хоби шумо ниҳоят хатарнок аст. Ва аммо бисёриҳо ин корро мекунанд. Дар асл, а омӯзиши охирин ошкор карда шуд кидухтурон мушоҳида кардаанд, ки беморон афюнҳоро истифода мебаранд, то ҳангоми хобидани дарди шадид ё аз бехобии оддӣ ба онҳо хоб рафтан кӯмак кунанд. Ва бисёре аз беморон зарари ин одатро дарк намекунанд.
Опиоидҳо ва кӯмаки хоби ду намуди тамоман мухаддир мебошанд: Опиоидҳо маводи мухаддири пурқувват мебошанд, дар ҳоле ки кӯмаки хоб хоболуд ва гипноз аст, ба монанди хоб. Ин ду намуди доруҳо барои ду мақсадҳои хеле гуногун пешбинӣ шудаанд ва шумо набояд яке аз онҳоро ба ҷои дигаре истифода баред.
Чӣ ҳамчун апиоид ё кӯмаки хоб ба ҳисоб меравад?
Синфи доруҳо, ки опиоидҳо ном доранд, доруҳои дардноки дорухатро мегиранд, ба монанди оксикодон ( OxyContin ), гидрокодон ( Викодин ва Перкоцет ), ва кодеин , инчунин опиоидҳои синтетикӣ, аз қабили фентанил ва героини ғайриқонунии маводи мухаддир.
СПИД-ҳои маъмулан таъиншуда дохил мешаванд золпидем tartrate ( Амбиен , Амбиен CR ), гидрохлориди флуразепам (Далмане), триазолам ( Halcion ), эсзопиклон ( Лунеста ), ва эстазолам (Prosom).
Чаро шумо бояд афюнро ҳамчун ёрии хоб истифода набаред?
Албатта афюнҳо метавонанд шуморо хоболуд кунанд, аммо онҳо ҳеҷ гоҳ набояд ҳамчун ёрии хоб истифода шаванд, мегӯяд Вилсон Комптон, MD, муовини директори Институти Миллӣ оид ба нашъамандӣ дар Роквилл, Мэриленд. Онҳо бо эҳтимолияти нашъамандӣ ва дигар мушкилот бехатар нестанд. Онҳо танҳо барои дарди шадид ва дар баъзе ҳолатҳо, дарди музмин мебошанд.
Гарчанде ки опиоидҳо метавонанд ба хоб рафтанатон кӯмак кунанд, онҳо ба хоби беҳтар кӯмак намекунанд. Опиоидҳо сатҳи REM ва хоби сустро, ки барои хоби ором ва барқнок заруранд, паст мекунанд, мегӯяд Yili Huang, DO, директори Маркази идоракунии дардҳои назди Беморхонаи Northwell Fhelps дар Sleepy Hollow, Ню-Йорк.
Опиоидҳо ва апноэи хоб
Илова бар ин, аз 7% то 20% амрикоиҳо апноэи хобро ташхис накардаанд, мегӯяд доктор Хуанг ва барои он одамоне, ки опиоидҳо метавонанд ба нафаскашии онҳо ҳангоми хоб халал расонанд ва эҳтимолан ҳаёти онҳоро зери хатар гузоранд. A омӯзиши хурд муайян кард, ки миқдори апиоид зиёдтар бошад, шумораи эпизодҳои апноэи хоб зиёдтар мешавад. Тадқиқоти дигар нишон дод, ки пур шудани оксиген ҳамагӣ 15 дақиқа пас аз истеъмоли опиоид дар нисфи шаб якбора ғарқ шуд. Маънояш, опиоидҳо метавонад нафаскашии одамонро бо апноэи хоб паст кунад ва хавфи маргро афзоиш диҳад.
Доктор Комптон меафзояд, ки агар шумо аллакай афюнҳоро барои идоракунии дард истеъмол карда истодаед ва миқдори шабонарӯзии худро зиёд карда, ба хоб рафтан кӯмак мекунед, шумо эҳтимолияти зиёд будани миқдори зиёди доруро таҳдид мекунед.
Чӣ мешавад, агар ман дард мекашам ва ман хоб рафта наметавонам?
Дарди шадид метавонад сарчашмаҳои зиёде дошта бошад, хоҳ аз амалиёти ҷарроҳӣ, ҳам табобати саратон, ҳолати тиббии музмини музмин ё садамаи ҷисмонӣ. Аммо шумо бояд чӣ кор кунед, агар шумо дарди шадид дошта бошед ва аз ин сабаб хоб рафта натавонед?
Доктор Хуанг пеш аз ҳама тавсия медиҳад, ки бо духтуратон дар бораи алтернативаҳои бехатар сӯҳбат кунед. Он чизеро, ки боиси дард мегардад, бо табобати бештар дар манбааш табобат кунед. Агар ин бехобии муваққатӣ дар баробари дарди асаб бошад, доруҳои муайяни дарди асаб метавонанд дардро табобат кунанд ва инчунин хобро ба вуҷуд оранд ва онҳо метавонанд муфид бошанд. Габапентин [доруи дорухате, ки аксар вақт истифода мешавад, дарди асабро дар натиҷаи нешзанӣ дар калонсолон сабук мекунад]яке аз чунин доруҳост. Аммо ягон тири ҷодугарӣ нест - ҳамаи доруҳо таъсири манфӣ доранд.
Ва он чизе, ки шумо намехоҳед, мегӯяд доктор Ҳуанг, ин аст, ки истеъмоли афюнҳои худро ҳангоми истеъмоли васоили хоб ё седативҳо, ба монанди Ambien, Xanax, ё Валиум . Ин комбайн имконияти депрессияи нафасро (гиповентилятсия) зиёд мекунад. Омезиши афюн бо ягон Дигар композитсионӣ, аз ҷумла машрубот, барои аз меъёр зиёд истеъмол кардани хавф ва ҳатто марг хатари ҷиддӣ эҷод мекунад, қайд кард доктор Комптон.
Агар шумо дар хоб душворӣ кашед, шумо метавонед низ ба ҳалли масъалаҳое муроҷиат кунед, ки доруҳои дорухатро дар бар намегиранд, мегӯяд доктор Лаура Фануччи, дотсенти тибби Донишгоҳи Кентуккӣ ва мутахассиси нашъамандии афюнӣ. Ин алтернативаҳо тағироти рафторро дар бар мегиранд, ба монанди:
- Машқи мунтазам гирифтан
- Оптимизатсияи гигиенаи хоб тавассути дер нахӯрдан
- Нагузоред, ки стимуляторҳо, ба монанди кофеин ва никотин
- Пеш аз хоб маҳдуд кардани экранҳои электронӣ (ба монанди телефонҳои мобилӣ, планшетҳо, телевизорҳо ва мониторҳои компютер)
Чаро агар ман аллакай ба афюнҳо вобаста ба хоб бошам?
Агар шумо аллакай одати гирифтани афюнро бо сабабҳои ғайримуқаррарӣ пайдо карда бошед, шумо бояд фавран ба духтур муроҷиат кунед, тавсия медиҳад доктор Фануччи, на кӯшиши рафтан ба мурғи сард. Истифодаи ҳаррӯзаи афюнҳо метавонад вобастагии ҷисмониро ба вуҷуд орад ва пас дар сурати ногаҳон қатъ шудани афюнҳо, аз ӯ даст кашад.
Доктор Хуанг розӣ аст, ки бо табиби худ кор кунед ва барои мустаҳкам кардани бадани худ режими хубе пешкаш кунед. Агар шумо инро танҳо барои хоб истифода баред, шумо метавонед ин доруҳоро нодуруст истифода баред ва бояд ба духтури наркологӣ муроҷиат кунед. Барои табобати манбаи дард шумо бояд мутахассиси идоракунии дардро бинед, зеро ин доруҳо метавонанд мушкилоти аслиро пинҳон кунанд.
