Асосӣ >> Тандурустӣ >> Soylent, алтернативаи ғизо: 5 далели фаврӣ, ки шумо бояд донед

Soylent, алтернативаи ғизо: 5 далели фаврӣ, ки шумо бояд донед

Маълумоти муфассал

Одамон Сойлентро 'охири хӯрок' меноманд, ки барои касе, ки фарҳанги ғизоро дӯст медорад, андешаи даҳшатовар аст. Гарчанде ки ман қисми зиёди фаъолияти худро ҳамчун нависандаи ғизо сарф кардам, ман ба ихтирои Сойлент таваҷҷӯҳ дорам. Ба ҳамин тариқ, ки ман smoothies сабзро барои тарзи ҳаёти серодам ҷонибдорӣ мекунам, шояд ин алтернативаи хӯрокворӣ метавонад баъзе ҳалли зиндагии муосирро пешниҳод кунад. Худи офаридгор онро ҳамчун хӯроки бе мушкил, солим, осон, арзон ва хӯроки асосӣ тавсиф мекунад.

Ин аст он чизе ки шумо бояд дар бораи ин ивазкунии умумии хӯрок донед.

1. Soylent чист?

Дорухат Soylent

Soylent як нӯшокиест, ки алтернативаи мукаммали ғизо мебошад. Он аз витаминҳо, минералҳо, сафедаҳо ва карбогидратҳо иборат аст. Гумон меравад, ки шахс дар Сойлент бидуни хӯрдани хӯроки иловагӣ зинда монад.

2. Soylent -ро кӣ офаридааст?

http://youtu.be/ElNFsV1DibY

Soylent аз ҷониби муҳандиси нармафзор Роб Рейнхарт таҳия шудааст. Вай формуларо дар асоси таҳқиқоти шахсии худ оид ба саломатӣ ва ғизо таҳия кардааст. Видеои дар боло зикршударо барои мусоҳиба бо Рейнхарт тамошо кунед, ки дар он ӯ дар бораи чӣ гуна сохтани Soylent сӯҳбат мекунад.

Версияи тиҷоратӣ аз ҷониби як маъракаи краудфандинг, ки беш аз 3,5 миллион доллар ҷамъ оварда буд, маблағгузорӣ карда шуд. Нахустин интиқоли версияи басташуда моҳи майи соли 2014 оғоз шуда буд.

Рейнхарт тавсиф мекунад, ки ҳамааш чӣ тавр оғоз ёфт дар блоги худ :

Дар ҳаёти худам ман аз вақт, пул ва саъю кӯшиши харидан, омодагӣ, истеъмол ва тоза кардани ғизо норозӣ будам. Ман хеле ҷавонам, умуман саломатии хуб дорам ва аз ҷиҳати ҷисмонӣ ва рӯҳӣ фаъол ҳастам. Ман намехоҳам вазни худро гум кунам. Ман мехоҳам онро нигоҳ дорам ва барои гирифтани энергия камтар энергия сарф кунам.

Ман фарз кардам, ки бадан ба худи ғизо ниёз надорад, танҳо ба кимиёвӣ ва унсурҳои дар он мавҷудбуда.

Ҳамин тавр, ман тасмим гирифтам, ки озмоишро оғоз кунам. Чӣ мешавад, агар ман танҳо компонентҳои хомро истеъмол мекардам, ки организм барои энергия сарф мекунад? Оё ман солимтар мебудам ё ба мо ҳама чизҳои дигаре, ки дар ғизои анъанавӣ ҳастанд, ниёз дорем? Агар ин кор кунад, доштани парҳези комилан мутавозин чӣ эҳсос хоҳад кард? Ман танҳо мехоҳам саломат бошам ва то ҳадди имкон вақт ва пулро барои хӯрок сарф кунам.

Ман дар давоми 30 рӯз як луқма хӯрок нахӯрдам ва ин ҳаёти маро тағир дод.

3. Баррасии бичашед: Soylent чӣ гуна бичашад?

Таъми ширин

Баъзе одамон онро ҳамчун моеъи хамир тавсиф мекунанд ва дигарон онро ҳамчун маззаи ба монанди қаймоқи гандум, овёс ё метамуцил тавсиф кунед. Аксар одамон онро хеле пурқувват тавсиф мекунанд. Шахсан, ман таъми он қадар даҳшатоварро наёфтам ва он бешубҳа мисли баъзе ҷунбишҳои сафеда, ки ман қаблан санҷида будам, ногувор набуд. Ман онро таъми таъми мисли хамири қамчинкобии обӣ тавсиф мекунам. Ва гарчанде ки ин тавсиф ҷолиб набошад ҳам, онро нӯшидан душвор набуд.

4. Компонентҳои Soylent ва дорухат

http://youtu.be/jdZV9BsK0M4

Дар рӯҳияи сарчашмаи кушода, истеҳсолкунандагони Soylent воқеан компонентҳоро барои ҳама дастрас кардаанд. Дар бораи онҳо Саҳифаи хушкшудаи DIY , онҳо одамонро ташвиқ мекунанд, ки дастурҳо ва ҳикояҳои DIY -ро иваз кунанд.

Видеои дар боло зикршударо Иброҳим Рисман тамошо кунед Маҷаллаи Ню Йорк , чунон ки ӯ нишон медиҳад, ки чӣ тавр як рӯз як рӯз Soylent дар хона сохтан мумкин аст.

Дорухат DIY Soylent:

120 г орди ҷавдор
85 г протеини лубиё
85 г равғани зайтун
75 г шакар қаҳваранг
25 г зағир қаҳваранг
20 г хокаи какао
15 аз летицин
10 цитрат калий
2 г намаки йоднокшуда
1 г Пайдоиши-C
500 мл об

Дастурҳои DIY Soylent:

Қисмҳои хушкро ба як коса резед. Хуб омехта кунед. Сипас сеяки омехтаи хушкро бо сеяки равғани зайтун ва ҳама обро дар як пиёлаи калон якҷоя кунед. Дар яхдон барои ду соат гузоред. Сипас тамоми косаро бинӯшед.

Як шиша Soylent як хӯроки комилро иваз мекунад.

Барои ду хӯроки навбатии худ, аз се ду ҳиссаи боқимондаи Soylentро барои ду хӯрок истифода баред.

5. Арзиши Soylent чанд аст?

Арзиши Soylent

Soylent барои хӯрок тақрибан 3 доллар арзиш дорад. Бино ба Вебсайти Soylent , таъминоти якмоҳа (84+ хӯрок) аз 255-300 доллар вобаста аст, вобаста аз он ки шумо фармоиши яквақта мекунед ё ҳар моҳ онро мегиред. Дар гузашта, Рейнҳарт гуфта буд, ки ӯ мехоҳад рӯзе арзиши Soylent -ро то 5 доллар дар як рӯз (~ 150 доллар дар як моҳ) гирад.