Кетонҳо чист ва чаро онҳо хатарноканд?
Таълими тандурустӣКетоз ё раванди сӯзонидани кетонҳо ба калимаи шинос табдил ёфтааст - ба шарофати карбогидратҳои маъмул парҳези кетогенӣ . Пеш аз он ки ин парҳези мӯд дар саросари ИМА таркид, кетонҳо воқеан танҳо ба мутахассисони соҳаи тандурустӣ ва онҳое, ки гирифтори диабет буданд, маълум буданд ва ин чизи хуб набуд. Дар ин ҷо биомӯзед, ки кетонҳо чӣ гунаанд ва чӣ гуна онҳо метавонанд хатарнок бошанд.
Кетонҳо чист?
Кетонҳо молекулаҳои ҳалшаванда дар об мебошанд, ки аз ҷониби ҷигар истеҳсол карда мешаванд. Онҳо аз кислотаҳои чарб дар дохили бадан ҳосил мешаванд, вақте ки бадани шумо инсулини кофӣ барои табдил додани глюкозаро ба энергия тавлид намекунад, мегӯяд Дэвид Назарян , MD, аз Консерж МД дар Беверли Хиллс.
Оддӣ карда гӯем, кетонҳо (ё ҷисмҳои кетон) як сӯзишвории алтернативӣ мебошанд, ки дар ҷигари шумо ҳангоми нарасидани глюкоза (шакар) барои энергия сохта мешаванд. Вақте ки бадани шумо қанд ё глюкоза барои энергия намерасад, бадани шумо ба манбаи нави энергия ниёз дорад. Пас ҷисми шумо ба энергия барои тақсим кардани чарб равед. Ин раванд дар ҷигар анҷом дода мешавад, ки чарбҳо ба кетон ном кимиёвӣ табдил меёбанд. Кетонҳо, кислотаи чарбӣ, пас аз ҷигар озод шуда, ба ҷараёни хуни шумо ворид мешаванд ва ҳамчун сӯзишворӣ барои пеш бурдани мубодилаи бадан ва дастгирии кори мушакҳо истифода мешаванд.
Ҳангоми паст будани сатҳи инсулин, бадан маъмулан ба кетон ниёз дорад. Намунаҳои вақтҳое, ки организми шумо ин манбаи алтернативии энергияро истеҳсол мекунад, рӯзадорӣ, хӯрокхӯрии кам-карбогидрат ва ё шабона ҳангоми хоб.
Дар беназорат диабети навъи 1 , кетонҳо метавонанд аз сабаби набудани ҳуҷайраҳои бетаи тавлиди инсулин дар гадуди зери меъда ё набудани манбаи экзогенӣ ё берунии инсулин истеҳсол шаванд.
Андозаи истеҳсоли кетон метавонад бо санҷиши пешоб анҷом дода шавад. Миқдори бехатарии кетонҳо дар пешоб аз ҳар як шахс ба одам фарқ мекунад ва аз шароити саломатии онҳо вобаста аст. Гарчанде ки баъзе одамон метавонанд дар пешобашон кетонҳо дошта бошанд ва ин муқаррарӣ аст, дигарон бояд аз ташвиши кетон ба ташвиш оянд, зеро ин метавонад мушкилоти ҷиддитарро нишон диҳад.
Усули дақиқи ченкунии кетонҳо кадом аст?
Барои арзёбии кетонҳо ченкунаки хун ё маҷмӯаи ташхиси пешоб дар хона муфид буда метавонад. Маҷмӯаи пешоб маъмулан бо коса ва тасмаҳои санҷишӣ меояд, ки шумо ба пешоб тар мекунед. Усули дақиқтарини ченкунии кетонҳо, стандарти тиллоӣ дар соҳаи тандурустӣ тавассути ченкунаки хун аст (эзоҳ: а метри глюкоза ҳамон чизро чен намекунад).
Кетонҳоро чанд маротиба бояд тафтиш кунед?
Одамоне, ки ба диабети қанд диагноз гирифтанд, бояд ҳангоми ташхиси аввал ҳар рӯз ду маротиба сатҳи худро тафтиш кунанд.Барои онҳое, ки диабети қанд надоранд, ки мехоҳанд кетонҳоро бо сабабҳои кам кардани вазн чен кунанд, 0,5 ммоль / л дар хун ё пешоб маънои онро дорад, ки шумо ба кетоз ноил шудаед.
Оё кетонҳо хатарноканд?
Барои онҳое, ки диабети қанд надоранд, одатан ин масъала нест, вақте ки бадани шумо кетонҳо истеҳсол мекунад. Аммо, барои шахсони гирифтори диабет, кетонҳо метавонанд хеле хатарнок бошанд. Ин аз он сабаб аст, ки организм наметавонад инсулин, глюкагон ва дигар гормонҳоро дар онҳое, ки диабети қанд доранд, танзим кунад.
Миқдори зиёди кетонҳо хатарнок буда, метавонанд боиси саломатӣ шаванд. Сатҳи хатарноки кетон дар бадани мо одатан дар беморони ба диабети диабети навъи якум вобаста, ки инсулини худро намегиранд, рух медиҳад, гуфт доктор Назариан, ин метавонад ба лихорадка оварда расонад ва инчунин тавозуни химиявии хуни шуморо тағир диҳад. Хуни шумо турштар мешавад, ки агар ислоҳ нашавад, метавонад ба кома ё марг оварда расонад.
Ин диаграмма диапазонҳои солим ва хатарноки кетонҳоро шарҳ медиҳад:
| Кетонҳои манфӣ | Камтар аз 0,6 миллимол дар як литр (ммоль / л) |
| Кам ва миёна | 0,6 то 1,5 ммоль / л |
| Баланд | 1,6 то 3,0 ммоль / л |
| Хеле баланд | бузургтар аз 3,0 ммоль / л |
Агар сатҳи шумо паст-мӯътадил бошад, ба духтур муроҷиат кунед, то ин сатҳҳоро муҳокима кунад, то санҷишҳои минбаъдаро бигиред. Дар ташрифи шумо, табибатон эҳтимолан пешоб ё хунро барои муайян кардани сатҳи кетон ва ташхиси қанди хун анҷом медиҳад. Барои сатҳҳои аз 1,6 калонтар диққати фавқулодда муҳим аст, зеро нишонаҳо метавонанд ба ҳаёт таҳдид кунанд.
Аломатҳои кетонҳои баланд
Аломатҳои марбут ба сатҳи баланди кетон одатан инҳоянд:
- Ташнагии хомӯшнашаванда
- Пешобкунии зуд-зуд
- Даҳони хушк (ксеростомия)
- Сатҳи баланди шакар дар хун (зиёда аз 240)
Аломатҳои табобатнашуда метавонанд ба нишонаҳои иловагӣ ва ҷиддитар гузаранд, аз ҷумла:
- Ошуфтагӣ ё мушкилоти тамаркуз
- Хастагӣ
- Дилбеҳузурӣ
- Бӯӣ
- Пӯсти хушк ё сурхшуда
- Душвориҳои нафаскашӣ
- Нафасе, ки бӯи мевагӣ дорад
- Дарди шикам
Кетоацидози диабетӣ (DKA) як пайдоиши ҷиддии диабет аст ва метавонад натиҷаи сатҳҳои кетони беадрес бошад. Ин боиси турш шудани хун мегардад. Ин як масъалаи ҷиддӣ ва барои ҳаёт таҳдидкунанда мебошад, ки метавонад боиси варами мағзи сар, комаи диабетӣ ё марг гардад.
Чӣ мешавад, агар кетонҳои ман хеле баланд бошанд?
Агар сатҳи шумо дар асоси санҷиши кетон хеле баланд бошад, барои табобати фаврии тиббӣ муроҷиат кардан муҳим аст. Шояд шумо нишонаҳои дар боло номбаршударо дошта бошед ва мумкин аст, ки он метавонад ба DKA оварда расонад.
Мутахассиси тиб ин ҳолатро дар дохили беморхона табобат мекунад. Баъзе роҳҳои маъмули табобат инҳоянд:
- Моеъҳои IV барои кӯмак ба аз беобӣ дучор шудани бемор ба сабаби пешобкунии зуд-зуд
- Иваз кардани электролит барои кӯмак ба афзоиши электролитҳои гумшуда.
- Инсулин ба организм кӯмак мекунад, ки ба ҷои кетонҳо барои энергия аз нав истифода барад, то глюкоза кор кунад.
Идоракунии диабети қанд беҳтарин роҳи пешгирии сатҳи баланд мебошад, ки метавонад тавассути:
- Санҷиши мунтазами сатҳи глюкозаи хун
- Ғизои солим хӯрдан
- Санҷиши кетонҳо, агар қанди хун аз 240 мг / дл зиёд бошад
- Идоракунии вояи дурусти инсулин
Гарчанде ки одамони диабети қанд метавонанд дар пешоб кетон дошта бошанд, DKA танҳо барои касоне, ки диабети қанд доранд, мебошад.











