Асосӣ >> Ҷамъият >> Чӣ гуна ман бемории дисфории пеш аз ҳайзро муайян кардам ва бо он зиндагӣ мекунам (PMDD)

Чӣ гуна ман бемории дисфории пеш аз ҳайзро муайян кардам ва бо он зиндагӣ мекунам (PMDD)

Чӣ гуна ман бемории дисфории пеш аз ҳайзро муайян кардам ва бо он зиндагӣ мекунам (PMDD)Ҷамъият

Тампон калимаи ифлос нест, аммо бисёр духтарон ба воя мерасанд, ки ин тавр аст. Дар асл, фарҳанги амрикоӣ бисёр қисматҳои саломатии занон, аз ҷумла синдроми пеш аз ҳайз (PMS) -ро доғдор мекунад. Ин як ҳолати воқеӣ аст, ки метавонад ба саломатӣ, эҳсосот ва рафтори зан таъсир расонад, ки аксар вақт девона карда мешавад - он қадар, ки ман аслан фикр мекардам, ки ин тағирёбии кайфияти давра барои як қисми хуби ҳаёти ман аст. Вақте ки ман як варианти маъруфро таҳия кардам бемории дисфорикии пеш аз ҳайз (PMDD) , Ман ҳис мекардам, ки он чизест, ки ҷомеа аз ман интизор буд: истерикӣ .

вақте ки гематокрит паст аст, ин чӣ маъно дорад

Ман нишонаҳои PMDD-ро дар синну соли 14 нишон додам, Чанд рӯз пеш аз ҳар як давра, ман ҳисси қавии депрессияи худкушӣ ҳис мекардам, эҳсосоте, ки то замони оғози ҳайз пароканда мешавад. Ман инчунин хастагии фаврӣ ва изтироби эпикиро аз сар гузарондам - ​​аммо ин асосан депрессияи устувор буд, ки ҳар моҳ дар як вақт бармегардид ва ҳеҷ гоҳ маро ба ҳайрат намеовард. Агар барои гирифтани ёддошти дақиқи модарам ва имтиёзи дастрасӣ ба пизишке, ки суханони маро гӯш мекард, намебуд, шояд ман ҳеҷ гоҳ ташхис нашудаам.



Мувофиқи маълумоти Ассотсиатсияи байналмилалии ихтилоли пеш аз ҳайз ( IAPMD ), тақрибан аз 5 то 10% занон бо PMDD зиндагӣ мекунанд.



Аломатҳои PMDD

Одатан, PMS бештар ба нишонаҳои ҷисмонӣ ишора мекунад, дар ҳоле ки PMDD ба нишонаҳои психологӣ ишора мекунад, мефаҳмонад Сара Лингов, Pharm.D., Ассистенти кафедраи амалияи дорусозӣ дар Коллеҷи дорусозии Сент-Луис. Вай илова мекунад, ки нишонаҳои PMS ва PMDD метавонанд аз сабук то шадид фарқ кунанд.

Барои муайян кардани ташхиси PMDD, ба шумо ҳадди аққал панҷ нишонаҳои номбаршуда лозим аст ки онро Ассотсиатсияи Равоншиносони Амрико муайян кардааст , тибқи Идораи тандурустии занон дар давоми ҳафтаи охирин пеш аз фарорасии миена:



  • Хашм ва хашм
  • Депрессия ва андешаи худкушӣ
  • Ҳамлаҳо, ташаннуҷ ва ваҳм
  • Табъи табъ ва гиряи тез-тез
  • Набудани таваҷҷӯҳи рӯзномаҳои маъмулӣ
  • Мушкилоти тамаркуз
  • Хастагӣ ва хастагӣ
  • Хӯрдани серғизо ва хоҳиши ғизо
  • Бехобӣ

Доктор Лингов равшан мекунад, ки нишонаҳо депрессия нестанд, аммо ба таври назаррас табъи афсурдаҳол. Онҳо на танҳо изтиробро дар бар намегиранд, аммо қайд карда шудааст изтироб. Ин нишонаҳо ба дараҷаи кофӣ шадид ҳастанд, то ҳаррӯзаи тартиби дигари нейротипикиро вайрон кунанд ё боиси фалокати назарраси инфиродӣ шаванд.

Вақте ки даври ман барои ман хуб аст, ман танҳо панҷто аз ин аломатҳо дорам. Баъзан, ин ҳамаашон. Аммо бо таҷрибаи зиёда аз даҳсолаи таҷрибаомӯзии ҳавзҳои гормоналии ман, ман фаҳмидам, ки нишонаҳои худро ба шахсони ба ман наздиктарин мерасонам, агар фақат дархости ҷой ё дастгирӣ кунам.

ВОБАСТА: Пайванди солимии ҷисмонӣ ва равонӣ



Ташхиси PMDD

Барои PMDD, ташхис воситаи қонунӣ аст, ёдраскунӣ ин ҳама дар сари шумо нест. Агар шумо фикр кунед, ки шумо PMDD доред, қадами аввал пайгирии нишонаҳо ва тағирёбии кайфият дар тақвим ё дар барномаи ҳайз аст. Бо ин маълумот, шумо метавонед аз худ бипурсед: Кай нишонаҳои ман ҳузур доранд ва оё онҳо бо марҳилаи лютеалии (пас аз овулятсия ва пеш аз ҳайз) сикли ҳайзи ман рост меоянд? Оё онҳо ҳар моҳ дар як вақт бармегарданд? Пешниҳод кардани ин маълумот ба провайдери кӯмаки аввалия ё гинеколог ба шумо кӯмаки лозимаро мерасонад - тавассути дорусозӣ, тағир додани тарзи ҳаёт ва ҳисси тасдиқ.

PMDD инчунин метавонад бо дигар масъалаҳои солимии равонӣ, аз қабили депрессияи клиникӣ ва ихтилоли умумии изтироб, табобат ва ташхис ё танҳо фаҳмидани масъалаҳои солимии рӯҳии худ, ки ин қадар ҳиллаест, ҳамбастагӣ дошта бошад. Ба гуфтаи доктор Лингов, вақти нишонаҳои психологӣ барои фарқ кардани PMDD ва депрессия калидӣ хоҳад буд.

фарқи витамини d ва витамини d3

Ҳамчун шахсе, ки ташхиси сершумори равонӣ дорад, нигоҳ доштани тақвими солимии равонӣ ба ман кӯмак кард, ки таҷрибаҳои худро фаҳмам, хусусан бо назардошти хусусияти даврии PMDD.



Сабаби PMDD чист?

PMDD дар марҳилаи лютеалӣ рух медиҳад, мегӯяд Кейт Плачек, доктори илм, олими калони илмии лабораторияи ZRT,гузаронидани тадқиқоти лабораторӣ оид ба гормонҳо.

Тадқиқоти ӯ нишон медиҳад, ки одамоне, ки бо PMDD зиндагӣ мекунанд, ба болоравии ҳормони прогестерон, ки дар марҳилаи luteal рух медиҳанд, хеле ҳассосанд. Гарчанде ки прогестерон ба таври васеъ ҳамчун ҳормони оромбахш маъруф аст, онҳое, ки PMDD доранд, одатан аксуламали номатлуб доранд, ки депрессия, изтироб ва дигар нишонаҳои стрессро даъват мекунад.

Коршиносони соҳаи тиб бо PMDD чӣ гуна муносибат мекунанд?

Хатти якуми мудофиа ин тағироти тарзи ҳаёт ба монанди афзоиши нах ва машқ мебошад; Бо вуҷуди ин, доктор Лингов мегӯяд, ки контрасептивҳои гормоналии ва Антидепрессантҳои SSRI ду табобати маъмулии фармасевтии PMDD мебошанд.



Тибқи гуфтаи Элисон Макаллистер, НД, клиники лабораторияи ZRT, на ҳама доруҳои пешгирии ҳомиладорӣ баробаранд.

Занони гирифтори PMDD метавонанд аз доруҳои пешгирии ҳомиладор, ки монофазӣ мебошанд ё тамоми моҳ якхела бошанд, манфиатдоранд, мегӯяд McAllister. Тобистон , Ясмин , ва Мирена алалхусус. Вай инчунин қайд кард, ки занон метавонанд контрасептивҳои муайяни контрасептии даҳониро пайваста истифода баранд ва ҳабҳои плацеборо гузаранд, то миқдори тағирёбии гормонҳои онҳо дар як сол кам карда шаванд. Чанде пеш, доруи омехтаи ҳомиладори ҳомиладор бо дроспиренон ва этинилэстрадиол иҷозати мушаххаси FDA барои табобати PMDD гирифтанд.

Ман пас аз ташхиси PMDD дар режими назорати ҳомиладори пас аз таваллуд ва хомӯш будам. Ин нишонаҳои маро комилан нест намекунад, аммо онҳоро бозмедорад, то маро аз андешаи худкушӣ боздоранд (IAMPD мегӯяд, ки 30% одамони гирифтори PMDD дар давоми умри худ қасди худкушӣ мекунанд).



оё шумо метавонед лозартан ва лизиноприлро якҷоя гиред

Аммо чизе, ки бояд қайд кард, ин аст, ки ҳама одамон ба доруҳо гуногун муносибат мекунанд, аз ин рӯ он чизе, ки барои як нафар кор мекунад, метавонад барои шахси дигар кор накунад. Барои дарёфти режими муассири табобат бо провайдери худ ҳамкории зич доштан муҳим аст.

ВОБАСТА: Имкониятҳои назорати таваллуд

PMDD танҳо нест дар сари шумо

Сарфи назар аз роҳи табобате, ки шумо интихоб мекунед, ба нишонаҳои худ шубҳа накунед. Гарчанде ки PMDD ба Дастури ташхисӣ ва омории ихтилоли рӯҳӣ V то соли 2013 илова карда нашудааст, тадқиқот ба атрофи хам омада истодааст.

Пас аз он, ки дар тӯли таърих борҳо ба занон гуфтаанд, ки онҳо истерикӣ ҳастанд, мегӯяд доктор Плацек. Аммо як сабаби биохимиявӣ вуҷуд дорад, ки чаро онҳо худро тавре ҳис мекунанд, ки эҳсос мекунанд.

Ман боварӣ дорам, ки ҷавони 14-солаи ман ин тасдиқро, инчунин дигар ҳикояҳои PMDD-и занонро қадр мекард, аммо ман ҳам пас аз даҳ сол аз шунидани он тасаллӣ ёфтам.