5 чизро занон бояд дар бораи саломатии дил донанд

Маориф оид ба тандурустӣ

Чанд сол пеш, ман аблацити дил доштам, то бемории дилро бо номи тахикардияи суправентрикулярӣ ё SVT ислоҳ кунам. Ва гарчанде ки тартиби амбулаторӣ худ аз худ тӯл накашид, барои расидан ба ин нуқта сафари 10-сола буд. Вақте ки ман бори аввал дар бораи аломатҳоям ба табибам хабар додам - ​​якбора, якбора афзоиш ёфтани суръати дил, сабукӣ ва фишори қафаси сина - ба ман гуфтанд, ки ман танҳо ба бадани худ аз ҳад зиёд диққат додам. Сипас, маро ба роҳи худ фиристоданд. Тақрибан даҳ сол, панҷ мониторҳои дил ва се кардиолог баъдтар, SVT-и ман ниҳоят ташхис ва ислоҳ карда шуд. Як қисми сабаби тӯлонӣ кашидани табобати ман дар он аст, ки ман яке аз қоидаҳои асосии занон ва солимии қалбро сарфи назар кардам: Нагузоред, ки табиби шуморо табобат кунад.

Барои занон муҳим аст, ки воқеан ҳимоят кунанд, ки ҳангоми арзёбии дуруст ё табобати дуруст ҳангоми гирифторӣ ба бемориҳои дилу раг ё омилҳои хавф, зеро мо медонем, ки занон аксар вақт кам муносибат мекунанд, мефаҳмонад Кэтрин Линдли, MD , раиси бемории дилу рагҳои Коллеҷи кардиологияи Амрико дар Шӯрои занон.

ВОБАСТА: Сатҳи муқаррарии дил чӣ гуна аст?

5 чизро дар бораи саломатии қалби занон медонем

Бо ҳамон вазъе, ки ман дар он будам, ба поён нарасед. Ин панҷ чизро, ки шумо бояд дар бораи бемории қалб дар занон донед, шуморо барои ҳар як ташрифатон бо хидматрасонии тиббии худ огоҳ месозанд.

1. Хатари шумо пас аз менопауза меафзояд

Умуман занон нисбат ба мардон мушкилоти дил камтар доранд- то давраи менопауза . Доктор Линдли мегӯяд, ки хавфи дилу рагҳо бо гузашти синну сол дар тӯли ҳаёти зан афзоиш меёбад, гарчанде ки ин хавф дар давраи менопауз ба таври назаррас афзоиш меёбад. Бисёре аз он ба тағирёбии гормонҳо алоқаманд аст. Гормонҳои ҷинсии ватани мо эҳтимолан барои занон муҳофизат мекунанд ва азбаски вақте ки мо аз давраи менопауза мегузарем, он гормонҳои ҷинсӣ тағир меёбанд ва кам мешаванд, бисёре аз ин омилҳои хавфи дилу раг афзоиш меёбанд.

Пас, гарчанде ки шумо бояд ҳамеша дар синну солатон дар бораи дилатон ҳушёр бошед, пас аз задани менопауза ташхиси солона муҳим аст. Синну соли миёнаи сактаи якуми дил барои мардон 66 аст, аммо барои занон то 70 нест.

2. Мушкилоти ҳомиладорӣ метавонад боиси пайдоиши дил гардад

Агар шумо кӯдак таваллуд карда бошед, яке аз чизҳои муҳимтарини донистани пас аз ҳомиладорӣ ин аст, ки мушкилоти муайян шуморо бештар ба мушкилоти қалб дучор меоранд баъдтар дар ҳаёт. Ин хатари изофӣ тақрибан 20 ё 30 соли баъд аз таваллудро оғоз мекунад, тахмин мезанад Ҷон Осборн, м.и.д., директори кардиология дар ЛоТ центр / HerKare . Агар шумо таваллуди бармаҳал, преэклампсия, диабети ҳомиладорӣ ё исқоти ҳамлро аз сар гузаронида бошед, ин метавонад ба саломатии дилу рагҳои шумо таъсир расонад. Эндометриоз инчунин хатари гирифторӣ ба бемории артерияро зиёд мекунад то 400% барои занони аз 40 сола хурд.

Донистани он муҳим аст, ки агар шумо ягонтои он шароитҳоро дошта бошед, мегӯяд доктор Линдли, шумо хавфи зиёд доред ва шумо бояд бо духтуратон дар ин бора сӯҳбат кунед ва каме бодиққаттар тафтиш карда шуда, барои омилҳои хавфи шумо каме хашмгинтар муносибат кунед.

ВОБАСТА: Чӣ гуна бояд дар вақти ҳомиладорӣ дили худро нигоҳубин кард

3. Аломатҳои сактаи дил дар занон метавонанд гуногун бошанд

Аломатҳои стандартии сактаи дил ба ҳама маълуманд: фишори қафаси сина, дарди паҳншавии дасти чап ва кӯтоҳ будани нафас. Аммо, доктор Осборн мегӯяд, ин нишондиҳандаҳои фарқкунанда одатан танҳо дар сеяки занон рух медиҳанд гирифторӣ ба сактаи дил .

Вай мегӯяд, барои занон нишонаҳои маъмулӣ хастагӣ ё тангии нафас мебошанд. Аммо мушкил дар он аст, ки бисёр чизҳо боиси он мешаванд. Аломатҳои занҳо метавонанд дар симои шумо камтар бошанд.

Доктор Линдли розӣ шуда, баъзеҳоро қайд кард нишонаҳои дигар барои занон ба ғайр аз нороҳатиҳои қафаси стандартӣ, дилбеҳузурӣ ва арақшавӣ ба назар расанд. Дард дар гардан, пушт ва ё ҷоғ низ нишонаҳои сактаи дил дар занон мебошанд.

4. Ташхиси мушкилоти дил дар занон мушкилтар аст

Ангиограмма роҳи асосии ёфтани тангӣ ё басташавии рагҳои дил мебошад. Аммо, онҳо барои занон камтар самаранок мебошанд. Дили занон хурдтар аст ва онҳо тамоюли бастани рагҳои хурдтарро доранд, ки дар вақти сканкунӣ ба осонӣ муайян карда намешаванд. Яъне, дар озмоиш метавонад ба шумо ҳама чизи равшан дода шавад, аммо бо вуҷуди ин масъалае идома дорад.

5. Шояд шуморо чунон ҷиддӣ нагиранд

Ҳақиқати ғамангез дар он аст, ки аксари занон, ба монанди ман, пеш аз пайдо кардани оне, ки воқеан нигарониҳои дилашонро таҳқиқ мекунад, бояд аз якчанд провайдерҳои тиббӣ гузаранд. Ин аз бадӣ нест, гарчанде ки ин аз тасаввуроти маъмул дар ҷаҳони тандурустӣ вобаста аст.

[Занон] одатан бо доруҳо камтар хашмгин муносибат мекунанд ва сатҳи фавтро то андозае баландтар мекунанд [дар натиҷа], мефаҳмонад доктор Осборн. Мо мардонро дар хатари бемориҳои дил мебинем ва занон он қадар зиёд нестанд, аммо дар асл ин тавр нест. Агар шумо дар бораи саломатии дилатон хавотир бошед, суботкор бошед. Ин метавонад якчанд кӯшишро талаб кунад барои расидан ба провайдери тиббии мувофиқбонҳо баъзан метавонанд нохост мубориза баранд ва ташхиси дурусти занонро бо ташвишҳои дил мубориза баранд.

ВОБАСТА: Омори бемориҳои дил аз рӯи ҷинс

Доктор Линдли мегӯяд, духтуре ёбед, ки шумо худро мутмаин ҳис кунед, ки нигарониҳои шуморо ҷиддӣ қабул кунад ва баҳои муносиби хатари саломатии дилу рагҳои шуморо ба амал орад. Мо мехоҳем боварӣ ҳосил кунем, ки занон ба таври мувофиқ тафтиш ва машварат карда мешаванд ва вақте ки онҳо мушкилот доранд, онҳо баҳои дуруст медиҳанд.

Пас, як провайдери тиббиро пайдо кунед, ки на бо ҳама гуна провайдерҳои тиббӣ, ки бо шумо ҳамчун шарики тандурустӣ кор мекунанд. Касе, ки нигарониҳои шуморо гӯш мекунад ва ба онҳо ҷиддӣ муносибат мекунад, касе, ки шумо бо ӯ робита доред ва касе, ки ҳисси эҳтироми тарафайнро тақвият медиҳад. Саломатии шумо метавонад аз он вобаста бошад.