Асосӣ >> Таълими Тандурустӣ >> Доруҳои хунук ва доруҳо: Чӣ гуна шамолхӯриро раҳо кардан мумкин аст

Доруҳои хунук ва доруҳо: Чӣ гуна шамолхӯриро раҳо кардан мумкин аст

Доруҳои хунук ва доруҳо: Чӣ гуна шамолхӯриро раҳо кардан мумкин астТаълими тандурустӣ

Ҷароҳати хунук чист? | Бемориҳои хунук боиси пайдоиш мешаванд | Марҳилаҳои шамолхӯрӣ | Чӣ гуна аз захми шамолхӯрӣ халос шудан мумкин аст | Захираҳои

Аксарияти одамон ҳадди аққал як маротиба дар умрашон захми хунукро аз сар гузаронидаанд. Дар асл, то 90% калонсолон дар саросари ҷаҳон бо вирусе, ки онҳоро ба вуҷуд меорад, зиндагӣ мекунанд ва баъзеҳо ҳатто инро намедонанд.



Ҷароҳатҳои хунук блистерҳои хурди пур аз моеъ мебошанд, ки дар атрофи лабҳо пайдо мешаванд. Сарфи назар аз номашон, захми хунук бо бинии танг ва сулфаи аз сармои маъмул иртибот надорад. Ба ҷои ин, вируси герпеси оддӣ (HSV) боиси сардиҳои сард мешавад.



Гарчанде ки роҳи муайяни табобати шамолкашӣ вуҷуд надорад, аммо баъзе усулҳои табобат метавонанд ба коҳиш додани басомади ва давомнокии хуруҷ мусоидат кунанд. Бифаҳмед, ки чӣ гуна аз захмҳои хунук халос шудан мумкин аст, то фаҳмиши ангезандаҳои шамолкашӣ, марҳилаҳои хуруҷ ва доруҳои хунук барои озмудани аломатҳои аввали хуруҷ.

Ҷароҳати хунук чист?

Ҷароҳатҳои хунукро инчунин обилаҳои табларза ё герпеси даҳонӣ номидан мумкин аст, аммо онҳоро набояд бо захмҳои саратон - захмҳои хурди гузаранда, ки дар дохили даҳон рух медиҳанд, омезиш диҳем.



Ҷароҳатҳои сард як навъ блистер мебошанд, ки аксар вақт дар атрофи лабҳо ҷой мегиранд, гарчанде ки онҳо метавонанд дар рухсораҳо, манаҳҳо, бинӣ, боми даҳон ва милки дандон низ пайдо шаванд. Ба нишонаҳои маъмули хунукшавӣ хориш, сурхшавӣ, дард ва эҳсоси сӯзиш дар минтақаҳои зарардида дохил мешаванд.

Сироят ин захмҳои бениҳоят сирояткунандаро бо вируси герпеси соплекс ба вуҷуд меорад. Ду намуди вируси герпес соплекс мавҷуд аст: вируси герпеси соплекси навъи 1 (HSV-1) ва вируси герпеси соплекси навъи 2 (HSV-2).

HSV-1 одатан барои захмҳои хунук (инчунин герпеси даҳонӣ маълуманд) масъуланд ва HSV-2 бо герпеси узвҳои таносул алоқаманд аст. Бо вуҷуди ин, имконпазир аст, ки ҳар як намуд ҳам герпеси даҳонӣ ва узвҳои таносулро ба вуҷуд орад. Пас аз он ки шумо бо HSV-1 ё HSV-2 гирифтор мешавед, вируси гарми боқӣ мемонад дар дохили ҳуҷайраҳои асаби ҳассос хоб аст , ва маъмул аст, ки хуруҷи такрории шамолкашӣ ба амал меояд.



Агар бо боварӣ надошта бошед, ки блистератон захми хунук аст, ба дерматолог муроҷиат кунед. Вай метавонад захмро бо озмоиши латтаи ҷабин культивация кунад, то ин ки захми хунук ё чизи дигаре бошад.

Оё захми хунук STD аст?

Ҷароҳатҳои хунук метавонанд тавассути тамоси наздик тавассути тамоси пӯст, аз ҷумла бӯса кардан, мубодилаи нӯшокиҳо ё хӯрдани асбобҳо, ё алоқаи ҷинсии муҳофизатнашуда (аз ҷумла алоқаи ҷинсии даҳонӣ) паҳн шаванд. Бисёр одамон мепиндоранд, ки шамолхӯрӣ бемориҳои бо роҳи алоқаи ҷинсӣ гузаранда мебошанд (STD), зеро онҳо бо вируси герпеси оддӣ ва сироятёбӣ тавассути алоқаи ҷинсӣ алоқаманданд. Аммо, ин на ҳамеша метавонад чунин бошад.

HSV-1 аз ҷиҳати техникӣ STD нест, агар HSV-1 тавассути алоқаи ҷинсии даҳонӣ ба минтақаи таносул интиқол надиҳад. HSV-1 бештар тавассути фаъолиятҳои ҷинсии ба монанди бӯса кардан, оғӯш гирифтан ё дастфишорӣ интиқол дода мешавад.



Агар шумо ба вирус дучор шавед, эҳсоси худро хориҷшуда ҳис кардан лозим нест - ин аз оне, ки шумо интизор ҳастед, бештар маъмул аст. То 80% аҳолии ИМА антителаҳои HSV ба герпеси дар хуни онҳо гардишёфта доранд, яъне онҳо шахсан ба вируси HSV гирифтор шудаанд, мегӯяд Тсиппора Шейнхаус, MD, FAAD, дерматолог ва педиатр оид ба тахта бо сертификат SkinSafe Dermatology ва нигоҳубини пӯст дар Беверли Хиллз, Калифорния.

Ва ҳатто агар шумо вирусе, ки тавассути системаи шумо давр мезанад, шумо шояд нишонаҳоеро надонед ё ҳеҷ гоҳ нишон надиҳед. Шумо метавонед ин антителаҳоро дошта бошед, аммо ҳеҷ гоҳ дар пӯстатон герпеси герпеси пайдо намешавад, мегӯяд доктор Шейнхауз.



Ҷароҳатҳои хунук боиси пайдоиш мешаванд

Пас аз дучоршавӣ ба HSV-1 эҳтимолияти сар задани эпидемия имконпазир аст. Аз ҳама ангезандаҳои маъмули пайдоиши шамолхӯрӣ дар бар мегирад:

  • Системаи масуният суст шудааст
  • Таъсири нури офтоб
  • Ҳавои сард
  • Хастагӣ ё стресс
  • Хӯрокҳои алоҳидаи аргинин баланд
  • Кори дандон
  • Тағироти гормоналӣ

Системаи масуният суст шудааст

Онҳое, ки системаи иммунии заиф доранд, хусусан ба хуруҷи сардиҳои зуд-зуд дучор мешаванд. Ба одамони хатар онҳое дохил мешаванд, ки табобати химиотерапия ё радиатсияро мегиранд; онҳое, ки гирифтори ВНМО мебошанд, гирандагони узвҳо; ё касе, ки маҷрӯҳ ё аз ҳолати тиббӣ зарар дидааст.



Таъсири нури офтоб

Аз ҳад зиёд дучор шудан бо нури қавии офтоб омили маъмул барои хуруҷи шамолкашӣ мебошад. Шуоъҳои аз ҳад зиёди ултрабунафш метавонад системаи масуниятро фурӯзон кунад ва муҳофизати баданро аз вируси герпеси содак суст кунад. Истифодаи малҳами лаб бо креми офтоб метавонад лабҳои худро аз радиатсияи ултрабунафш ва хуруҷи шамол муҳофизат кунад.

Ҳавои сард

Шумо метавонед дар фасли сарди зимистон ба иллати норасоии витамини D, суст шудани масунияти бадан, хушк шудани лабҳо аз бодҳои шадид ва ҳавои хушк дар хонаҳои тафсон дар саратон бештар захмиҳо дошта бошед. Тағирёбии шадиди ҳарорат метавонад барои сар задани хуруҷ кофӣ бошад.



Хастагӣ ё стресс

Эҳсоси поинӣ ва стресс метавонад ба бисёр ҷиҳатҳои солимии рӯҳӣ ва ҷисмонии шумо таъсири бад расонад. Стресс ва хастагии барзиёд ҳатто метавонад системаи иммунии шуморо заиф созад ва алангаи вируси герпесро ба вуҷуд орад. Сатҳи стрессро дар ҳолати хуб нигоҳ доред ва ором бошед, то имкони пешгирӣ аз захми шамолро зиёд кунед.

Хӯрокҳои аргинини баланд

Хӯрокҳои алоҳида бо таносуби аргинин ба лизин зиёдтар майл мекунанд, ки сардиҳои бештар ба амал оянд. Ба онҳо арахис, бодом, чормағз, фундук, донаҳои зағир, ғалладонагиҳо, шоколад, кунҷид, тухми офтобпараст ва кабудии баргҳои тира дохил мешаванд. Вируси герпеси содак табиатан аз ҳуҷайраҳои бидуни аргинин дурӣ меҷӯяд, аз ин рӯ парҳезе, ки дар таркибаш ғизоҳои бойи лизин, аз қабили равған, шир, моҳӣ, мурғ ва гӯшти гов метавонад ба шумо кӯмак кунад, ки захмҳои хунукро пешгирӣ кунед.

Кори дандон

Табобат ва расмиёти дандонпизишкӣ, ки лабҳоро дароз мекунанд ё боиси хашм мешаванд, метавонанд боиси хуруҷи сармо шаванд. Ба духтури дандон муроҷиат кардан муфид аст, ки шумо пеш аз ҳама ба шамолхӯрӣ дучор мешавед, то онҳо чораҳои зарурӣ андешанд. Агар шумо аллакай захми шамолхӯрӣ дошта бошед, пас духтури дандон метавонад бартарӣ диҳад, ки то коҳиш ёфтани он интизор шавед ташхиси дандон .

Тағироти гормоналӣ

Тағирот дар сатҳи гормонҳо, ба монанди онҳое, ки бо давраи ҳайз, ҳомиладорӣ ва менопауза алоқаманданд, метавонанд шамолхӯриро ба вуҷуд оранд. Дар ин муддат омилҳои иловагӣ, ба монанди хастагӣ ва стресс метавонанд мураккаб шаванд ва дар роҳи авҷ гирифтани он мусоидат кунанд.

Марҳилаҳои шамолхӯрӣ

Ҷароҳатҳои хунук тавассути панҷ марҳилаи рушд дар тӯли ҳафт то 10 рӯз пеш мераванд. Донистани ин марҳилаҳо метавонад ба шумо кӯмак кунад, ки такроршударо муайян кунед ва вақти беҳтаринро барои оғози нақшаи табобат муайян кунед.

Дар панҷ марҳилаи шамолхӯрӣ инҳоянд:

  1. Тинглинг
  2. Пуфак
  3. Канда шудан
  4. Scabbing
  5. Қарор

1. Табларза

Дар марҳилаи аввали хуруҷи шамолкашӣ, шумо метавонед аломатҳоеро аз қабили хориш, хориш ё дард дар атрофи лабҳо эҳсос кунед. Ин аломатҳо одатан дар давоми як то ду рӯз пеш аз пайдоиши блистер ба амал меоянд.

2. Пуфак

Ҳангоми инкишоф ёфтани сирояти герпес, ҳангоми зиёд шудани вирус пуфакҳои сарди ба назар намоён мешаванд. Дар марҳилаи обила, ки одатан байни рӯзҳои ду ва чоруми хуруҷ рух медиҳад, шумо ба дидани блистерҳои моеъи хурд шурӯъ хоҳед кард.

3. Канда шудан

Дар марҳилаи кандашавӣ, дар байни рӯзҳои чорум ва панҷум, захмҳои хунукшиканӣ шурӯъ ва рехтанро оғоз мекунанд. Ин марҳила вақте аст, ки захмҳо аз он даме, ки онҳо фош карда мешаванд, дардноктар мешаванд.

4. Ғарқшавӣ

Харошидан тақрибан аз рӯзҳои панҷ то ҳашт оғоз меёбад. Ин оғози раванди табобат аст, гарчанде ки маъмулан эҳсоси захмҳо хориш, шикоф ва хуншор шудан аст. Тавре ки ин марҳила нороҳат аст, беҳтар аст, ки аз захм гирифтан ҷилавгирӣ кунед, то онҳо пурра шифо ёбанд.

5. Қарор

Дар чанд рӯзи охирини хуруҷ захмҳо рехта, бадан дубора ба муҳофизат аз вируси герпеси сопл бармегардад. Ин тамоми раванд метавонад табиатан бидуни доруворӣ рух диҳад. Аммо, имконоти табобати шамолкашӣ метавонад ба суръат бахшидани раванд ва сабук кардани нороҳатӣ мусоидат кунад.

Чӣ гуна аз захми шамолхӯрӣ халос шудан мумкин аст

Пас аз сироят ёфтан, вируси герпеси оддӣ дар системаи шумо ба таври доимӣ зиндагӣ мекунад. Вирус метавонад дар бадани шумо ғайрифаъол бошад ва шумо ҳеҷ гоҳ аломатҳоро эҳсос накунед. Одамон одатан ҳадди аққал як маризии хунукро дар ҳаёти худ эҳсос мекунанд.

Ҳеҷ имконе нест, ки эҳтимолияти сар задани шамолкашии саратонро комилан бартараф созед. Бо вуҷуди ин, якчанд захми хунук вуҷуд дорад усулҳои табобат ба коҳиш додани басомади хуруҷ ё суръат бахшидан ба раванди табобат кумак кунанд. Ба инҳо дохил мешаванд:

  • Тибби хона
  • Дорухои дорухона (OTC)
  • Кремҳои вирусӣ ё доруҳо

Доруҳои хунук

Бисёре аз доруҳои табиии хунук ҳастанд, ки шумо метавонед онҳоро дар хона озмоиш кунед, то дарди блистерҳои хунуки худро рафъ кунед ва шифо бахшед. Маҳсулоте, ки хосиятҳои зидди вирусӣ ё зиддиилтиҳобӣ доранд, аз қабили сиркои себи себ (моеъшуда), асали канука , ва прополис, ҳангоми истифодаи бевосита ба майдон муфид буда метавонад. Компресси оддӣ ва хунук низ метавонад ба коҳиши илтиҳоб мусоидат кунад.

Дигар иловагиҳое, ки шумо метавонед онҳоро ҳамчун илтиҳоби хунук истифода баред, равғанҳои эфирӣ ба монанди мурчи пудинагӣ, занҷабил, тимсоҳ ё сандал мебошанд. Лизин инчунин маълум аст, ки барои табобати шамолхӯрӣ муассир аст. Ин аминокислота метавонад ба таври табиӣ тавассути баъзе хӯрокҳо истеъмол карда шавад, ҳамчун иловаи даҳонӣ гирифта шавад ё ҳамчун қаймоқ истифода бурда шавад.

Доруҳои хунук аз болои дорухона

Барои кам кардани дард, варам ва сурхӣ доруҳои маъмулии аз дорухона истеъмол кунед. Махсусан analgesics ё доруҳои зидди стероидии зиддиилтиҳобӣ (NSAIDs), ба монанди Advil (ibuprofen) муфид буда метавонанд.

Агар шумо зуд-зуд шамолхӯрӣ ҳис кунед, бо духтур муроҷиат кардан дар бораи кӯшиш муфид буда метавонад доруҳои зидди вирусӣ . Антивирусҳо дар шакли вирусҳои даҳонӣ, ҳабҳо ё кремҳои маҳаллӣ мавҷуданд. Атрафҳои вирусӣ, аз қабили Абрева (докосанол), метавонанд дар аломати аввали хуруҷ истифода шаванд.

Доруи хунуки доруворӣ

Дорувории қавитари дорухат низ метавонад захми сарморо табобат кунад. Zovirax (acyclovir), Famvir (famciclovir), Denavir (penciclovir) ва Valtrex (valacyclovir) баъзе вариантҳо мебошанд. Истифодаи ин доруҳо ҳарчи зудтар дар марҳилаҳои пайдоиши шамолкашӣ метавонад ба суръат бахшидани шифо мусоидат кунад.

Вақте ки шумо кӯшиш мекунед, ки захмҳои хунукро халос кунед, аз даст нарасонидан, пошидан, чидан ё ба таври хашмгин шуста кардани минтақаҳои зарардида канорагирӣ кунед, зеро ин танҳо шифобахширо дароз мекунад. Халос шудан аз захми шамол як раванди зуд нест, ки дар як шабонарӯз рух дода метавонад. Бо вуҷуди ин, дар сурати нигоҳубин ва табобати дуруст, шумо метавонед таркишро беҳтар идора кунед.

Захираҳои марбут ба табобати хунук: