Бо назардошти доруҳои ADHD? Роҳнамои шумо барои табобати калонсолон ADHD

Таълими тандурустӣ

Ҳама каме Илова мекунанд. Ё ин ки гуфта мешавад. Агар шумо ягон бор душворӣ кашед, то дар ҷои кор монед ё лоиҳаҳоро саривақт ба анҷом расонед, шумо шояд фикр мекардед, ки оё ин дуруст аст. Агар шумо дар кӯдакӣ ба бемории норасоии гиперактивии диққат (ADHD ё ADD) ташхис нагирифта бошед, донистани он душвор аст, ки ҳангоми парешоншавӣ аз нишонаҳои мушкилоти саломатӣ мегузарад. Ташхиси ADHD ва табобат бо доруҳои калонсоли ADHD - барои нигоҳ доштани фаъолият ҳангоми талаботҳои кор ё ҳаёти шахсии шумо хеле муҳим аст.

ADHD дар калонсолон чӣ гуна аст?

DEHD танҳо як ихтилоли кӯдакӣ ва наврасӣ нест. Тибқи таҳқиқоте, ки дар Маҷаллаи амрикоии психиатрия , паҳншавии калонсолон дар саросари ҷаҳон ADHD тақрибан 5% -ро ташкил медиҳад. Барои он, ки мувофиқи Марказҳои назорати бемориҳо, паҳншавии бемории спектри аутизм дар саросари ҷаҳон аз 1% то 2% -ро ташкил медиҳад.

Аммо маҳз ADHD чист? Дар Институти миллии табобати равонӣч онро ҳамчун бемории мағзи сар тавсиф мекунад, ки дар атрофи диққат, гиперактивӣ ва беқурбшавӣ мутамарказ аст. Он ба функсияи иҷроияи мағзи сар таъсир мерасонад, ки дар натиҷа мушкилот бо номуташаккилӣ, хотира, худбоварии паст, қобилияти мутамарказонидан, идоракунии вақт ва диққат ба ҷузъиёт мегардад. Гиперактивият одатан дар кӯдакон дида мешавад, аммо калонсолоне, ки дар дохили худ меҷунбанд ё худро ноором ҳис мекунанд, инчунин метавонанд ҷузъи гиперактивӣ дошта бошанд.

Тавре ки дар бисёре аз ихтилоли равонӣ, нишонаҳои ADHD дар тӯли спектр мавҷуданд; дар ҷаҳони кунунии ВАО-и иҷтимоӣ ва сикли 24-соатаи хабарҳо, ҳама дар тамаркуз мушкилот доранд. Дуэйн Гордон, президенти Ассотсиатсияи норасоии диққат (ADDA), бузургтарин шабакаи дастгирии ADHD калонсолон дар кишвар, тафовутро шарҳ дод. Оё ин ба сифати зиндагии шумо ба тарзе таъсир мерасонад, ки шумо онро ҷуброн карда наметавонед? ӯ мегӯяд. Ҳамин тавр, масалан, агар шумо китобро хатм карда натавонед, зеро шумо ба бозӣ бозиҳои видеоӣ банд ҳастед, Гордон мефаҳмонад, ки ин дар ҳақиқат як чизи муҳим нест. Агар ба шумо лозим ояд ё хоҳед, ки ин китобро барои лоиҳа дар ҷои кор хонед ва ҳеҷ гуна диққат ё техникаи махсус ба шумо кӯмак намекунад, ин метавонад нишонаи чизи бузургтар аз парешониҳои муқаррарӣ бошад. Гордон ADHD-ро ҳамчун як ҳолати музмин тасвир мекунад, ки шумо назорат аз болои он надоред.

Алоқаманд : 6 афсонаҳои ADHD ва тасаввуроти ғалат

Ташхиси ADHD калонсолон

Агар шумо гумон кунед, ки шумо гирифтори бемории DEHD ҳастед, Гордон ба шумо тавсия медиҳад, ки ташхиси расмиро аз психолог ё дигар мутахассисони соҳаи солимии равонӣ гузаронед. Яке аз сабабҳои асосии ин дар он аст, ки бисёре аз ихтилоли рӯҳӣ (аз ҷумла депрессия, мушкилоти биполярӣ, изтироб ва апноэи хоб) ба нишонаҳои ADHD тақлид мекунанд.

Профессори клиникии психиатрӣ дар Маркази табобати кӯдакон дар Вирҷиния ва тиббии Донишгоҳи Иттиҳоди Вирҷиния мегӯяд, ки аз клиник берун аз табиби оилавии худ ташхиси дуруст гирифтан муҳим аст, зеро тақрибан 80% одамоне, ки ADHD доранд, бемории дуюмдараҷа доранд. Марказ.

Табобати калонсолони гирифтори ADHD чӣ гуна аст?

Доктор Рассел инчунин муаллифи Масъулияти калонсолон ADHD ва Вақте ки калонсолоне, ки шумо дӯст медоред, ADHD дорад . Вай мегӯяд, ки дар протоколи табобати ADHD панҷ марҳила мавҷуд аст, ки ӯ ба калонсолон тавсия медиҳад, ки кӯшиш кунанд муайян кунанд, ки ин беморӣ доранд:

• Арзёбӣ
• Маориф
• Дору
• Манзил
• Тағирот

Мувофиқи ADDA, ҳангоми таъин кардани арзёбии шумо , духтуратон ба шумо баҳои пурраи ҷисмонӣ ва равонӣ медиҳад, инчунин як қатор миқёсҳои гуногуни рейтингии ташхисиро медиҳад. Қадами навбатӣ таҳсилот мебошад. Доктор Баркли инро ба диабети қанд ташбеҳ медиҳад - доштани худ ва омӯхтани ташхиси ADHD-и шумо муҳим аст, зеро агар шумо инро нодида гиред. Қадами сеюм - доруҳои ADHD - хеле муҳим аст, зеро ба гуфтаи доктор Баркли, аз табобати ADHD барои калонсолон чизи муассиртаре нест. Агар мо муқоисаи сар ба сар карда истодаем, пас доруворӣ ҳама гуна дахолати психологиро то се маротиба зада метавонад, мегӯяд ӯ.

Беҳтарин доруи ADHD барои калонсолон кадом аст?

Доруҳои ADHD ба ду категория тақсим мешаванд: стимуляторҳо ва ғайри стимулятсияҳо. Одатан, ба беморон стимуляторҳо таъин карда мешаванд, зеро дар маҷмӯъ онҳо муассиртарин ба ҳисоб мераванд. Ғайримутамарказҳо ҳамчун терапияи хатти дуюм истифода мешаванд ва агар ягон тикҳои намоён ё ташвиши ҷиддӣ мавҷуд бошанд, ки стимуляторҳо метавонанд бадтар шаванд.

Доруҳои stimulant ADHD барои калонсолон

Дар мавриди стимуляторҳо, мегӯяд доктор Баркли, танҳо ду нафар ҳастанд ва онҳо даҳсолаҳо вуҷуд доштанд: амфетаминҳо ва метилфенидат. Бояд қайд кард, ки амфетаминҳо (ба монанди Adderall ) ва метилфенидат (ба монанди Риталин ) аз ҷониби FDA ҳамчун маводи мухаддир Ҷадвали 2 тасниф карда мешавад, ки ин маънои онро дорад, ки онҳо ҳангоми пошидани носолим потенсиалӣ мебошанд, аммо то он даме, ки онҳо муқаррар карда шудаанд, набояд бошанд. Тағйирёбии кайфият, бехобӣ ва кам шудани вазн баъзе таъсироти эҳтимолии доруҳои stimulant мебошанд.

Тавре ки доктор Баркли қайд кард, ин ду намуди стимуляторҳо даҳсолаҳо боз вуҷуд доранд, аммо навигариҳои онҳо усули интиқол аст. Қаблан, стимуляторҳо нисфи умрашон хеле кӯтоҳ буд ва аз беморон талаб мекарданд, ки барои нигоҳ доштани самаранокӣ ҳар 3-4 соат дору истеъмол кунанд. Ҳоло, ҳар гуна стимулятсияи ADHD бо -XR, -LR ё -SR дар охири номаш мӯҳлати тамдиди озодро нишон медиҳад ва имкон медиҳад, ки доруҳо дар ҷараёни хуни бемор хеле зудтар дар бадан шикаста нашаванд.

Инчунин доруе ҳаст, ки ном дорад Консерт , ки дорои системаи махсуси интиқоли дору мебошад, ки имкон медиҳад метилфенидат дар давоми 12 соат озод карда шавад. Ниҳоят, Daytrana - инчунин дорои метилфенидат - метавонад тавассути печ дар пӯст пӯшида шавад. Ин одатан ба беморон, ки таъин карда мешаванд бо мушкилот рӯ ба рӯ мешаванд истеъмоли дору дар як рӯз якчанд маротиба.

Доруҳои ғайримаъмулии ADHD барои калонсолон

Доктор Баркли мегӯяд, ки доруҳои ғайримаъмулие, ки барои ADHD муқаррар шудаанд, тақрибан 75% одамонро истифода мебаранд. Тафовут дар он аст, ки ин доруҳо аслан вобастагӣ надоранд ва умуман барои беморони дорои таърихи нашъамандӣ, ихтилоли изтироб ва ё ихтилоли tic беҳтар аст. Аввалин доруи атомоксетин, ки низ маълум аст Strattera , ҳам ба кӯдакон ва ҳам барои калонсолон муқаррар карда шудааст, аммо мувофиқи нишони FDA, сабабҳои дақиқи самаранокии он номаълуманд .

Синфи дуюми стимуляторҳо аслан доруҳои гипертония буданд - барои фишори баланди хун, ки дорои хосиятҳои психоактивӣ мебошанд. Ду дастрас мебошанд клонидин ( Капвай ) ва гуанфасин ( Интунив ). Капвай танҳо барои табобати ADHD аз ҷониби FDA тасдиқ шудааст дар кӯдакон ва наврасон . Ба ҳамин монанд, Интунив инчунин FDA барои кӯдакон ва наврасон тасдиқ шудааст, аммо ҳарду намуди доруворӣ аз ҷониби калонсолон бо ҳамин мақсад истифода мешаванд. Инҳо доруҳои интихоби сеюманд, гуфт Баркли, зеро онҳо фишори хунро паст мекунанд, ки агар шумо аллакай фишори хун дошта бошед, ин кори хуб нест.

Табобати алтернативии калонсолон ADHD

Ҷойгоҳ барои калонсолон бо ADHD

Қадами чоруми равиши доктор Баркли ба табобати ADHD манзил мебошад, ки ӯ онро ҳамчун ёд гирифтани тағир додани муҳити ҷисмонии атроф - шояд бо ёрии мураббии ADHD шарҳ медиҳад, то шумо аз ҳолати худ камтар осеб бинед. Мураббиёни ADHD аз ҷониби Федератсияи Байналмилалии Мураббӣ сертификат гирифтаанд ва Ассотсиатсияи касбӣ барои мураббиёни ADHD ки ба шумо дар ҳалли мушкилоти вазифаи иҷроия кӯмак карда метавонад. Механизмҳои дигари мубориза бо инҳо иборатанд аз:

• Гирифтани тӯби стресс ба маҷлис
• Ҷой додани ҷой барои машқҳои мунтазами ҷисмонӣ
• Терапияи маърифатии рафторӣ ва усулҳои хотирҷамъӣ
• Хоби мувофиқ

Омӯзиши мағзи сар барои калонсолони дорои ADHD

Қадами панҷум ва ниҳоӣ, тағир додани аломатҳои шумо, шояд тавассути барномаи омӯзиши мағзи сар ба монанди Lumosity ё мулоҳизаҳои мунтазам аст. Доктор Баркли таъкид кард, ки дар ҳоле, ки ин табобатҳои олие ҳастанд, ки сатҳи пасти муваффақият доранд, аз ин сабаб онҳо дар рӯйхати охирин оварда шудаанд.

Беш аз ҳама, кӯшиш накунед, ки ин сафарро танҳо барои ташхис музокира кунед. Дарёфти дастаи мувофиқ барои дастгирӣ аз шумо, аз мутахассисони соҳаи тандурустӣ ва ҳамсолони калонсоли ADHD то наздикон ва аъзои оила, роҳи дарозе барои кӯмак ба эҳсоси камтарии шумо ва интихоби дуруст барои шумо хоҳад буд.