Пеш аз сафар ба хориҷа, ба шумо кадом ваксинаҳо лозиманд
Маориф оид ба тандурустӣШиносномаи шумо омода аст ва халтаҳои шумо барои таътили хориҷаатон пуранд. Аммо як чизро шумо нодида гирифтаед: эмгузаронии сайёҳӣ.
Сафар ба хориҷа метавонад як таҷрибаи ҷолиб бошад, аммо он метавонад шуморо ба бемориҳое, ки одатан дар хона дучор намеоед, дучор кунед. Ин маънои онро дорад, ки ба ғайр аз гузоштани дампир ба таътили худ, шумо метавонед бо мушкилоти ҷиддии саломатӣ рӯ ба рӯ шавед. Ваксина гирифтан пеш аз сафар хавфи гирифторӣ ба бемориҳои сироятиро коҳиш медиҳад ва ба шумо имкон медиҳад, ки ба чизҳои муҳим, ба монанди истироҳат, диққат диҳед. Ин аст он чизе, ки шумо бояд пеш аз рафтан дар бораи омодагӣ донед.
Чӣ гуна эмгузаронии сайёҳии худро ба даст оред
Аввалин чизе, ки шумо мехоҳед бикунед, ин ташрифи шумо бо провайдери тандурустии худ мебошад. Ба шумо лозим аст, ки дар куҷо рафтанатон (ва ҳатто мавсиме, ки шумо дар он сафар мекунед), намуди фаъолиятҳо, манзиле, ки дар он зиндагӣ мекунед, синну сол, таърихи тиббӣ, оё шумо нақл кунед ҳомиладор ҳастед ё кӯшиш кардан мехоҳед, ки ҳомиладор шавед ва шумо дар гузашта чӣ гуна ваксинаҳо доштед. Ҳамаи ин омилҳо дар муайян кардани ваксинаҳое, ки шумо бояд пеш аз баромадан аз онҳо гузаред, нақш доранд. Ҳатто агар шумо пештар барои баъзе бемориҳо эм карда шуда бошед, шумо метавонед такмилдиҳандаро талаб кунед.
Беҳтар аст, ки ин боздидро ҳадди аққал шаш ҳафта пеш аз сафар ба нақша гиред. Баъзе ваксинаҳо бояд вақт дошта бошанд, то ки бадани шумо иммунитет пайдо кунад, баъзеи дигар якчанд вояи дар тӯли ҳафтаҳо паҳншударо талаб мекунанд.
Духтури шумо метавонад ваксинаҳоро бевосита дар идора идора кунад. Аммо, эҳтимол дорад, ки шуморо ба клиникаи сайёҳӣ фиристанд. Бо сафари пешакӣ ба худ як сафари нолозимро наҷот диҳед, то боварӣ ҳосил кунед, ки ваксинаҳои ба шумо даркорӣ мавҷуданд.
Дар ҳоле, ки шумо дар идораи духтур ҳастед, инчунин фикри хуб аст, ки нусхаи ҳама гуна дорухатҳоро (пурра бо истфода ва дастурҳо) гиред, ки шумо мунтазам истеъмол мекунед; шумо инро мехоҳед, агар шумо дар бораи доруҳои худ пурсида шавед, ё агар шумо дорухатро дар ҷои дигаре пур кунед.
Шояд шумо ҳам мехоҳед, ки дар сурати дору низ баъзе талаб кунед. Масалан, дар даст доштани антибиотикҳо ва инчунин OTC Imodium (loperamide) дар сурате муфид хоҳад буд, ки агар оқилона номбар карда шуда бошад дарунравии мусофирон корпартоӣ. Вобаста аз он, ки шумо ба куҷо меравед, ашёи дорухонаҳо, аз қабили тозакунандаи даст ва тампонҳо душвор буда метавонад, аз ин рӯ захира кардан хуб аст.
Алоқаманд : Кадом ваксинаҳоро тахфиф гирифтан мумкин аст?
Оё эмгузаронии сайёҳӣ зарур аст?
Пас ваксинаҳои маъмултарини шумо, ки пеш аз сафар гирифтан мумкин аст, кадомҳоянд? Онҳо ба се намуди ваксинаҳо тақсим карда мешаванд: реҷаи, тавсияшаванда ва зарурӣ.
Рӯй ваксинаҳо ваксинҳое мебошанд, ки одатан дар ИМА тавсия дода мешаванд. Шумо эҳтимолияти зиёде аз онҳоро дар кӯдакӣ гирифтаед, аммо баъзеҳо эмкуниро дар синни калонсолӣ талаб мекунанд.
Агар шумо ба ягон ҷое сафар кунед, ки хавфи баланди бемории пешгирии ваксина дорад, ин аст тавсия дода мешавад шумо ваксина мегиред. Ва баъзе кишварҳо талаб мекунад ваксинаҳо, одатан бар зидди таби зард.
Барои саёҳат ба ман кадом ваксинаҳо лозиманд?
Инҳоянд чор ваксинаи маъмултарин, ки барои сафар ба хориҷ тавсия дода мешаванд (ё заруранд):
- Таби зард: Yf-муми яке аз маъмултарин аст. Таби зард тавассути хомӯшакҳо дар қисматҳои Африқо, баҳри Кариб ва Амрикои Марказӣ ва Ҷанубӣ мегузарад. Вобаста аз он, ки шумо ба куҷо меравед, аз шумо талаб карда мешавад, ки пеш аз вуруд ба шумо ваксинаи табларзаи зард гирифтаед; духтур метавонад ба шумо шаҳодатнома диҳад.
- Сурхча: Мувофиқи CDC , аксари бемориҳои сурхак дар ИМА аз саёҳатҳои байналмилалӣ сарчашма мегиранд, асосан дар қисматҳои Осиё, Ховари Миёна ва Африка, гарчанде ки дар чанд соли охир хуруҷи беморон дар аксари ҷаҳон мушоҳида мешавад. Дар ҳоле ки аксарияти одамоне, ки пас аз соли 1957 дар ИМА таваллуд шудаанд, аз сурхча эм карда мешаванд, одатан маъмулан яке аз ду миқдори зарурӣ, ки иммунитети пурра фароҳам овардааст, аз даст рафтааст. Боварӣ ҳосил кунед, ки вазъи эмгузарониатонро аз провайдери кӯмаки аввалияи тиббиатон тафтиш кунед, то дар ҳолати зарурӣ навсозӣ кунед.
- Гепатит А: Ин яке аз бемориҳои пешгирикунандаи ваксина аст, ки одамон ҳангоми сафар гирифтор мешаванд. Бемории ҷигар тавассути ғизо ё оби олуда паҳн мешавад ва дар қисматҳои Африқо, Осиё, Ҳиндустон, Амрикои Марказӣ ва Ҷанубӣ ва Ховари Миёна маъмул аст. Аз духтур муроҷиат кунед Хаврикс против Вақта .
ВОБАСТА: Оё шумо ваксина ба гепатити А гиред?
- Домана: Дар натиҷаи бактерияҳое, ки дар ғизо ва оби олуда дар кишварҳои рӯ ба тарақ мавҷуданд, нишонаҳои домана одатан 7-14 рӯз зоҳир мешаванд. Ду ваксина барои ин ваксина вуҷуд дорад: Typhim Vi , як зарбаи ғайрифаъол як доза ё Вивотиф , як капсулаи даҳони зиндаи чордаста. Ҳарду ваксина тақвиятдиҳандаро талаб мекунанд.
Санҷед Вебсайти CDC барои сайёҳон ҷудо кунед ва аз духтуратон пурсед, ки чӣ гуна ваксинаҳои дигарро барои таъинотатон лозим карда метавонед
ҲАМЧУНИН ХОНЕД:
