Аломатҳои зуком 101: Оё ин зуком аст ё чизи дигар?

Маориф оид ба тандурустӣ

Ҳастанд 25 то 50 миллион парванда танҳо дар ИМА зуком дар як сол, аммо на ҳар бемории зимистон зуком аст. Зуком як навъи хоси сирояти нафас аст, ки вируси грипп ба вуҷуд меорад. Зуком тавассути тамос бо одами сироятёфта ё кам бо сироятшуда паҳн мешавад ҳайвон . Он метавонад махсусан барои аҳолии хатарнок, ба монанди калонсолон, кӯдакони хурдсол ва шахсони гирифтори бемориҳои музмин шадид бошад. Баъзан зуком метавонад ба бемориҳои дигар, ба монанди сармои маъмул ё коронавирус шабеҳ монад. Аммо агар шумо донед, ки кадом нишонаҳо бо ҳар як сироят алоқаманданд, шинохтан хеле осонтар аст. Ва ин дастури нишонаҳои зукоми яквақтаи шумост.

Аломатҳои зуком кадомҳоянд?

Вируси зуком бо нишонаҳои гуногун пайдо мешавад. Баъзе нишондиҳандаҳои аввалия инҳоянд:

• Бини рехта ё бӯйнок
• Титул дар гулӯ
• Дарди сабуки бадан
• Хастагии ғайриоддӣ
• Хапидан

Дар аксари ҳолатҳо, инҳо барои муддати тӯлонӣ мулоим нестанд. Аломатҳои зуком метавонанд зуд афзоиш ёбанд ва инҳоянд:

• Табларза
• Хун
• Гулӯдард
• Мушакҳо дард мекунанд
• Дарди сар
• Сулфа
• Хастагӣ

Аломатҳои зуком дар кӯдакон аксар вақт ба нишонаҳои дар калонсолон монанд мебошанд. Аммо, кӯдакон эҳтимолияти зиёд доранд таби баландсифат (103 ° F то 105 ° F) ё масъалаҳои меъдаю руда, ба монанди дилбеҳузурӣ, қайкунӣ ва дарунравӣ.

Бемориҳо дар одамони гуногун гуногун зоҳир мешаванд, аз ин рӯ зукомро бе нишонаҳои нафаскашӣ гирифтан мумкин аст, аммо ин хеле кам аст.

Аломатҳои зуком ва нишонаҳои нодурусти зуком

Намудҳо ва зотҳои зуком гуногунанд ва фарқ кардани онҳо танҳо аз рӯи нишонаҳо душвор аст. Вируси зуком категорияҳо ва зергурӯҳҳои зиёд дорад. Ҳастанд чор категорияи васеи вируси зуком : зукоми A, B, C ва D

Зукоми A ва B бештар маъмул аст, ки зукоми мавсимиро ба вуҷуд меоранд, ки мо одатан ҳар сол аз он хавотир мешавем ва аломатҳо одатан ба ҳам монанданд, ки бидуни санҷишҳои лабораторӣ барои тасдиқ фарқият тақрибан ғайриимкон аст.

Гарчанде ки зукоми С метавонад ба одам низ сироят кунад, нишонаҳо дар муқоиса бо сироятҳои гриппи А ва В одатан хеле сабуканд.

Зукоми D маъмулан танҳо ба говҳо сироят мекунад.

Дар хотир доред, ки истилоҳи зуком маънои ғалат аст ва аксар вақт нодуруст истифода мешавад. Масалан, зукоми меъда аз ҷиҳати техникӣ гастроэнтеритҳои вирусӣ номида мешавад ва бемории роҳи нафас нест ё умуман ба зуком марбут нест, балки аз вирусҳои тамоман гуногун ба монанди норовирусҳо ё ротавирусҳо ба вуҷуд меояд.

Зуком ва нишонаҳои нодурусти зуком
Номи умумӣ	Зуком	Зукоми меъда
Вирус	Зукоми A ё B	Норовирусҳо, ротавирусҳо
Аломатҳои маъмул	Табларза Хун Дардҳои бадан Гулӯдард Дарди сар Хастагӣ	Дарди шикам Дилбеҳузурӣ Бӯӣ Дарунравӣ Хун Хастагӣ Аз даст додани иштиҳо Табларза

Аломатҳои зуком ва сардиҳои умумӣ

Сармо ва зуком чанд нишона доранд, бинобар ин онҳо аксар вақт ошуфта мешаванд. Гарчанде ки ҳарду метавонанд бинӣ, дарди гулу ва сулфаро ба вуҷуд оранд, сардӣ аҳёнан боиси таб, дарди бадан ва хастагӣ мегардад.

Зуком ва зукоми маъмул
Зуком	Сардиҳои маъмул
Табларза Хун Дардҳои бадан Гулӯдард Дарди сар Хастагӣ	Бини пур Хапидан Гулӯдард Сулфа Серкорӣ Таби паст

Аломатҳои зуком нисбат ба COVID-19

Тавре ки пандемияи COVID-19 Иёлоти Муттаҳида ва тамоми ҷаҳонро фаро гирифтааст, миллионҳо одамон фикр мекунанд, ки оё онҳо коронавирусро гирифтанд ё зукоми мавсимӣ. Ҳарду нишонаҳо ва усулҳои гузариши шабеҳ доранд, аммо коронавирус гузарандатар аст ва инкишофи аломатҳои он тӯлонитар мегирад . Фарқияти аз ҳама муҳим дар он аст, ки COVID-19 одатан боиси нафаскашӣ ва гум шудани мазза ва бӯй мегардад.

Зуком бар зидди COVID-19
Зуком	Коронависрус
Табларза Хун Дардҳои бадан Гулӯдард Дарди сар Хастагӣ	Табларза Сулфа Кӯтоҳ будани нафас Мушакҳо дард мекунанд Хастагӣ Аз даст додани мазза ва бӯй Бини равон

ВОБАСТА: Коронавирус алайҳи зуком ва сармо

Барои пайдо шудани нишонаҳои зуком чӣ қадар вақт лозим аст? Онҳо чӣ қадар давом мекунанд?

Биёед ба ҷадвали замон нигарем. Аввалин нишонаҳо метавонанд пас аз як-чор рӯз пас аз гирифторӣ ба вирус пайдо шаванд (аксар вақт ду нафар). Онҳо одатан аз панҷ то ҳафт рӯз давом мекунанд. Баъзе нишонаҳо, ба монанди хастагӣ, метавонанд то ду ҳафта тӯл кашанд. Одатан, шахсе, ки зуком дорад, тақрибан як ҳафта аз як рӯз қабл аз нишонаҳои беморӣ гузаранда аст. Гирифтани ваксинаи зуком, метавонад ба кӯтоҳ кардани давомнокии зуком ва дар ниҳоят гузаранда кӯмак кунад.

Ин ҷадвал барои гурӯҳҳои хатарнок, ба монанди калонсолон, кӯдакони хурдсол, занони ҳомила ва шахсоне, ки гирифтори шароити музмини тиббӣ ё системаи иммунии суст доранд, метавонад дарозтар бошад. Ин гурӯҳҳо инчунин хавфи бештари мушкилот доранд, ки метавонанд инҳоро дар бар гиранд:

• Пневмония, газаи шуш
• Сироятҳои гӯш
• Сироятҳои синусӣ
• Хушкшавӣ

Камтарин, шадидтар шудани мушкилоти зуком илтиҳоби дил, майна ё мушакҳо ва нокомии узвҳои узвро дар бар мегирад.

Сардиҳои маъмулӣ давраи инкубатсионии ба ин монандро доранд, каме тезтар. Аломатҳо метавонанд аз 10 то 12 соат пас аз сироят пайдо шаванд, дар давоми як-се рӯз авҷ гиранд ва аз се то 10 рӯз давом кунанд.

Коронавирус бошад, сусттар инкишоф меёбад. Тибқи иттилои Маркази назорат ва пешгирии бемориҳо , аломатҳо метавонанд аз ду то 14 рӯз пас аз дучор шудан пайдо шаванд ва то ду ҳафта давом кунанд. Барои пешгирии паҳншавии он, CDC тавсия медиҳад, ки пас аз 10 рӯзи пайдоиши аломатҳо ва то он даме ки бидуни истифода аз доруҳои пасткунандаи ҳарорат 24 соат бе ҳарорат бошад, то даме ки ҳама нишонаҳо беҳтар карда шаванд .

ВОБАСТА: Он чизе ки мо дар бораи пайомадҳо ва нишонаҳои дарозмуддати COVID-19 медонем

Чӣ гуна муносибат кардани нишонаҳои зуком

Пас аз гирифторӣ ба вируси зуком, ҳеҷ гуна роҳи комилан нест кардани он вуҷуд надорад. Дар аксари ҳолатҳо, он танҳо роҳи худро иҷро мекунад. Бо вуҷуди ин, табобатҳо мавҷуданд, ки ба идора ва коҳиш додани аломатҳо кӯмак мерасонанд. Барои намуна:

• Доруҳои вирусӣ: Азбаски зуком як сирояти вирусист, доруҳои зидди вирусӣ таъин кунед Тамифлу (фосфати оселтамивир) ва Реленза (занамивир) метавонад давомнокӣ ва вазнинии нишонаҳои онро коҳиш диҳад.
• Баромадан аз дорухои дард: Ибупрофен , атсетаминофен , ва напроксен метавонад дарди мушакҳоро сабук кунад ва табро паст кунад.
• Доруҳои зуком ва сулфа: Сулфӣ ва доруҳои хунук монанди DayQuil сулфа, бинӣ, гулӯ ва дигар нишонаҳои зукомро сабук карда метавонад.
• Моеъҳо: Ба гидратсия кӯмак мекунад ва луобро шикаста, пароканда кардани онро осон мекунад. Вариантҳои хуб об, афшураҳои воқеии мева, чой ва нӯшокиҳои варзишӣ мебошанд, аммо аз машрубот ё кофеини аз ҳад зиёд канорагирӣ кунед.
• Истироҳат: Ба бадан имкон медиҳад, ки ба системаи иммунии шумо диққат диҳад ва ба пешгирии шиддати хастагӣ ва дардҳои бадан кумак кунад. Дар хона мондан аз кор ё машғулиятҳои иҷтимоӣ низ паҳншавии вирусро пешгирӣ мекунад.
• Нимдиҳандаҳо ва буғ: Метавонад бинӣ ва сулфаро банд кунад.
• Компрессҳои хунук ва ваннаҳои гарм: Ин ба идоракунии ҳарорати бадан ё ҳадди аққал нигоҳ доштани бадан кӯмак мекунад ҳиссиёт хунук.

Ман одатан истироҳат ва гидратсияро бо моеъҳои дорои электролитҳо, ба монанди Гатораде ё оби кокос тавсия медиҳам, мегӯяд Ширин Петерс, MD, асосгузори Бемористони тиббии Байт-Ҳинӣ дар Манҳеттени. Барои таб, ман Тайленолро тавсия медиҳам. Доктор Петерс инчунин худшиносиро ҳангоми пайдоиши нишонаҳои зуком тавсия медиҳад, зеро COVID-19 метавонад нишонаҳои тақрибан шабеҳро нишон диҳад ва метавонад ба бемории вазнин ё (дар баъзе ҳолатҳои шадид) марг оварда расонад.

Кай ба духтур барои зуком муроҷиат кунед

Дар аксари ҳолатҳо, зуком дар муддати чанд рӯз боиси нороҳатиҳо мегардад, аммо он дар ниҳоят дар муддати як ҳафта ё худ мустақилона ҳал мешавад. Аммо на ҳамеша. Барои баъзеҳо, зуком метавонад ба ҳаёт таҳдид кунад ва мушкилоти ҷиддиро ба вуҷуд орад, тавре ки дар калонсолон дида мешавад. Тахминҳои CDC 70% то 85% фавти марбут ба зуком дар байни одамоне, ки синнашон аз 65 боло аст, рост меояд. Ҳар касе, ки дорои як ё якчанд омили зерини хавф барои пайдоиши зуком аст, бояд барои пешгирии бемориҳои шадид ё сироятҳо ба як хадамоти тиббӣ муроҷиат кунад:

• Синни аз 65 сола
• Ҷавони аз 5-сола, алахусус аз 2-сола камтар
• Ҳомиладорӣ
• Фарбеҳӣ
• Вазъиятҳои музмини тиббӣ (астма, фибрози кистикӣ, COPD, бемориҳои дил, бемориҳои гурда ва ғ.)
• Системаи масуният осебпазир (аз ВИЧ / СПИД ё табобатҳои муайяни иммуносупрессантӣ)

Дар акси ҳол, аксар одамон метавонанд тӯфонро то ба охир расидани нишонаҳо паси сар кунанд. Баъзе аломатҳо вазъияти вазнинтареро нишон медиҳанд ва ёрии тиббиро талаб мекунанд. Тибқи гуфтаи доктор Петерс, ҳар касе, ки нишонаҳои зерини фавқулоддаро эҳсос мекунад, бояд ба мутахассис муроҷиат кунад:

• Кӯтоҳ будани нафас
• Дарди шикам ё қафаси сина ё фишор
• Чархи доимӣ, парешонӣ ё хоболудӣ
• Дарди шадиди мушакҳо
• Сустии шадид
• Таб ё сулфа, ки беҳтар мешавад, пас баргардед
• Бад шудани шароити музмини тиббӣ
• Мусодираи
• Набудани пешоб

Одамоне, ки ин нишонаҳоро аз сар мегузаронанд, хусусан агар онҳо қисми a бошанд аҳолии хатарнок , бояд ҳарчи зудтар ба як хадамоти тиббӣ муроҷиат кунад.

Хати поён - нишонаҳои зуком пешгирӣ карда мешаванд

Мо маҳкум нестем, ки дар интизори фаро расидани фасли зуком нишаста бошем. Ваксинаи зуком як роҳи муассири дифоъ аз он аст. Бар хилофи афсонаи маъмул, зарбаи зуком ирода хоҳад кард не ба касе зуком додан . Ба ҷои ин, он эҷоди антителаҳои баданро барои мубориза бо зуком катализатсия мекунад ва шиддати сироятро коҳиш медиҳад.

Зарбаи зуком сирояти COVID-19-ро пешгирӣ карда наметавонад . Аммо бо муҳофизат аз зуком, он вирусеро нигоҳ медорад, ки метавонад системаи масуниятро заиф созад ва касеро ба бемориҳои дигари сироятӣ, аз ҷумла коронавирус осебпазир кунад. Дар ниҳоят, беҳтар аст, ки онро бехатар бозӣ кунед ва зарбаи зуком гиред.