Чӣ гуна иловагиҳо метавонанд бо доруҳо ҳамкорӣ кунанд

Таълими тандурустӣ

Баъзе доруҳо бо хӯрок хӯрдан бо тамға ворид мешаванд. Шояд шумо шунидаед, ки шумо набояд афшураи грейпфрутро бо доруи муайян нӯшад . Аммо оё шумо медонед, ки як қатор ҳамкориҳои иловагӣ мавҷуданд, ки метавонанд самарабахширо тағйир диҳанд ё таъсири манфии доруҳои шуморо бадтар кунанд? Бисёр одамон чунин намекунанд ва ин метавонад ба ҳамкории хатарноки маводи мухаддир оварда расонад.

Оё иловагиҳо бо доруҳо ҳамкорӣ карда метавонанд?

Иловаҳои парҳезӣ маъруфият меафзоянд ва ба ҳеҷ куҷо зуд намераванд. Дар асл, интизор меравад, ки бозори иловагии парҳезӣ то соли 2024 то ба 278 миллиард доллари зиёд хоҳад расид. Тахмин меравад, ки қариб 68% амрикоиҳо иловаи парҳезиро истифода мебаранд ва 84% амрикоиҳо ба бехатарӣ, сифат ва самаранокии замимаҳои истеъмолкарда изҳори боварӣ мекунанд.

Аммо, дар бораи он ҳастанд 5.300 иловаҳои парҳезии гуногун , ки аксарияти онҳо мунтазам омӯхта нашудаанд. Тадқиқотҳое, ки мавҷуданд, нишон доданд, ки як қатор иловаҳо метавонанд ба тарзи метаболиз кардани баъзе ферментҳо дар организм таъсир расонанд. Онҳо метавонанд қобилияти ферментҳоро барои шикастани доруро боздоранд, ки боиси афзоиши доруҳо ба сатҳи эҳтимолии заҳролуд шаванд. Дигарон метавонанд суръати шикастани доруро зиёд карда, онро камтар самаранок кунанд. Зиёда аз нисфи беморони гирифтори бемориҳои музмин ё саратон иловаҳои парҳезӣ истифода мебаранд бо доруҳои дорухат.

3 ҳамкории муштараки иловагӣ

1. Зардулуи Сент-Джон

Ки барои рафъи депрессия ва хастагӣ пешбинӣ шудааст, метавонад самаранокии контрасептивҳо, доруҳои ВИЧ / СПИД ва доруҳои зидди раддияро коҳиш диҳад. Омезиши заҳраи Сент Джон бо доруҳои сулфаи OTC ё антидепрессантҳо метавонад боиси пайдоиши он гардад синдроми серотонин , ки ин ҳолати хатарнок ва эҳтимолан барои ҳаёт таҳдидкунанда мебошад, ки дар натиҷаи серотонини аз ҳад зиёд ба вуҷуд омадааст, ки метавонад боиси тағирёбии фишори хун гардад. Варзи Сент-Джон инчунин метавонад сатҳи доруҳои зидди радкуниро дар беморони трансплантатсияи узвҳо коҳиш диҳад.

ВОБАСТА: Ҳама чизеро, ки шумо бояд дар бораи wort St.

ду. Чор G (занҷабил, сирпиёз, женшень ва гинкго)

Ин чор иловаи маъмул метавонанд бо доруҳои мухталиф ҳамкорӣ кунанд, ба монанди афзоиши хатари хунравӣ дар беморони лоғаркунандаи хун, аз ҷумла аспирини ҳаррӯза. Агар беморон ҷарроҳӣ шаванд, табибон маслиҳат медиҳанд, ки истифодаи иловагиҳоро ҳадди аққал як-ду ҳафта пеш қатъ кунед.

3 Магний

Гумон меравад, ки ба мигренҳо, бемориҳои дил ва хастагӣ , иловаҳои магний метавонанд азхудкунии антибиотикҳоро коҳиш диҳанд ва азхудкунии доруҳои хунро зиёд кунанд.

Чӣ гуна аз ҳамбастагии маводи мухаддир ва иловагӣ канорагирӣ кардан мумкин аст

Бо провайдери тиббӣ ё дорусоз сӯҳбат кунед . Ҳангоми оғози дорухат ё иловаи нав, беҳтараш дар бораи он тадқиқот гузаронед. Аз духтуратон пурсед, ки дар табобати шумо ягон мушкилоти парҳезӣ вуҷуд дорад. Дар Маркази миллии солимии иловагӣ ва интегралӣ (NCCIH, собиқ NCCAM) инчунин барои бисёр иловаҳои маъмулан истифодашаванда манбаи хубест.

Парҳези худро хуб донед. Донистани кадом хӯрокҳои хӯрокхӯрда ба шумо кӯмак мекунад, ки муайян кунед, ки кадом иловагиҳо шуморо аз миқдори тавсияшудаи ҳаррӯза тела дода метавонанд.

Барчаспҳои доруҳоро хонед. Тамғакоғазҳои доруворӣ ба шумо нишон медиҳанд, ки кадом хӯрокҳо ва нӯшокиҳо бояд пешгирӣ карда шаванд, масалан спирт. Доруҳо одатан нишонаҳои огоҳкунанда доранд, ки шумо бояд мутмаин бошед ва итоат кунед.

Духтури худро навсозӣ кунед. Пеш аз оғози иловаи нав ё ба таври ҷиддӣ тағир додани парҳези худ, ба духтур ё дорусоз муроҷиат кунед. Боварӣ ҳосил кунед, ки иловаҳои навро ба рӯйхати доруҳои худ дар дафтари тиббӣ илова мекунед.

ВОБАСТА: 5 чизеро, ки шумо набояд аз духтуратон нигоҳ доред

Дар куҷо харидани иловаҳо эҳтиёт шавед. Умуман, харидани доруҳо дар ИМА аз манбаи боэътимод, ба монанди дорухонаи маҳаллии шумо бехатар аст. Азбаски иловаҳои парҳезӣ дар зери чатри ​​ғизо тасниф карда мешаванд, FDA (Маъмурияти озуқаворӣ ва дорувории Иёлоти Муттаҳида) баррасӣ намекунад онҳоро барои бехатарӣ ва самаранокӣ пеш аз ба фурӯш баровардан.

Агар шумо иловаҳои онлайнро харед, FDA ҳушдор медиҳад ки онҳо метавонанд қаллобӣ ё зараровар бошанд. Хӯрдани парҳези солим ва истеъмоли иловагиҳо метавонад ҷузъи калидии тарзи ҳаёти солим бошад ва набояд барои доруҳои шумо монеа бошад, агар шумо дуруст омода ва муошират кунед.